🔍 Une étude d'Helsinki révèle que 98% des plus de 40 ans ont des anomalies de la coiffe des rotateurs, souvent sans douleur!

Située dans une zone à la fois mobile et particulièrement fragile, les épaules méritent un soin tout particulier. Notre kiné nous éclaire.

Les sports impliquant un mouvement avec des gestes au-dessus de la tête (volley-ball, baseball, softball, handball, tennis, ...

Vous ressentez cette douleur lancinante entre vos omoplates qui s'intensifie au moindre mouvement ? Vous n'êtes pas seul. Les problèmes d'omoplate touchent de nombreuses personnes et peuvent ...

Douleurs à l’épaule, gestes du quotidien compliqués, nuits écourtées : ce scénario vous parle peut‑être. Un kiné propose 5 exercices ciblés pour changer la donne, à condition de respecter quelques règ ...