Körperfunktionen zu messen, sichtbar zu machen und gezielt zu steuern – das ist das Prinzip des Biofeedback. „Atmung, Pulsrate oder Muskelspannung werden mithilfe von Sensoren auf einen Computer ...

(openPR) Angststörungen stellen mit einer Lebenszeitprävalenz von bis zu 16,6% die häufigste psychische Störungsgruppe dar [1]. Ob spezifische Phobien, Panik- oder generalisierte Angststörungen – ...

Die Angst vor Schlaflosigkeit oder auch Schlafangst, ist sehr real, aber sie ist keine offizielle Krankheit. “Wir diagnostizieren Schlaflosigkeit oder Schlaflosigkeit als Folge einer bestimmten Angsts ...

Das Leben mit Ängsten – ob ihr unter kurzfristigem Stress oder einer langfristigen Störung leidet – ist eine Herausforderung. Aber es gibt Möglichkeiten, wie ihr euch helfen könnt. Um eure Ängste zu ...