Fasten beeinflusst den Schlafrhythmus zunächst negativ, verbessert ihn aber nach einer Anpassungsphase durch günstigere ...

Kreis Neunkirchen. Die christliche Fastenzeit hat begonnen. Möglichkeiten, zu fasten, gibt es viele – körperlich wie seelisch ...

Fasten kann mehr als nur beim Abnehmen helfen: Ein Facharzt erklärt, wie Heilfasten Körper und Geist beeinflusst – und worauf ...

Fasten: Ob aus Glauben oder Gesundheit – der freiwillige Verzicht bringt Klarheit und Disziplin. Ein uraltes Ritual mit universaler Wirkung.

Bei ihnen steht Fasten 365 Tage auf dem Programm. Ob im Wilfinger Ring Bio Hotel, im Fastenhaus Dunst oder im Hotel Larimar ...

Ernährungswissenschaftler Prof. Claus Leitzmann erklärt, welche Effekte das Fasten auf deinen Körper hat – und welche Methode für dich am besten ist.

Sie snacken ohne echten Hunger, scrollen ständig am Handy oder trinken regelmäßig Alkohol? Dann kann eine Fastenphase helfen, Gewohnheiten zu durchbrechen und Ihrem Körper eine Pause zu gönnen.

Unsere Autorin hat eine Saftkur getestet und dabei Höhen und Tiefen erlebt. Dr. Riedl klärt auf: Wie gesund ist Saftfasten ...

Bildschirmzeit, Alkohol oder Süßigkeiten? In der Fastenzeit versuchen viele, auf etwas zu verzichten. Damit das auch klappt, findest du hier Tipps.

Fasten kann das allgemeine Wohlbefinden verbessern und die Gesundheit fördern. Der religiöse Aspekt tritt mehr und mehr in ...

Das Fasten ist im Trend, nicht nur zur Fastenzeit, die in Deutschland nach Fasching, Fasnet und Karneval beginnt. Doch: ...