La microbiota o flora intestinal, un conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino, juega un papel crucial en la salud. "Mantener su equilibrio es imprescindible para prevenir la ...

Sabemos que la flora o microbiota intestinal es fundamental para mantener una buena salud digestiva. Es más, de forma más concreta, podemos afirmar que "la microbiota (o flora intestinal) es ...

La flora intestinal o microbiota es un conjunto de microorganismos que viven en perfecta simbiosis en nuestro intestino. Está compuesta por aproximadamente cien billones de bacterias beneficiosas, una ...

Existen decenas de alimentos que favorecen el crecimiento de las bacterias "buenas" del intestino y combaten las "malas", procurando un perfecto equilibro que refuerza tus defensas y tu salud, se ...

En términos básicos, puede definirse la microbiota como el conjunto de microorganismos que habitan el cuerpo humano. Estudios recientes demuestran que la gestión y entendimiento de la influencia de ...

¿Cenar a las cuatro de la tarde? Según Asun González, experta en microbiota, ese es el horario ideal para cuidar la flora intestinal y mejorar la salud digestiva. Más información: Dolores de la Puerta ...

Consumir variedad de frutas, verduras y legumbres alimenta las bacterias de nuestro intestino y fortalece el sistema inmune. Escuchamos este término cada vez con mayor frecuencia. Y es que la ...

La flora o microbiota vaginal es un conjunto de microorganismos que habitan en la vagina, creando un verdadero eco sistema. La vedette dentro de este grupo, son los lactobacilos, o Bacilos de ...

Estamos en la 'Semana del Cerebro', una semana dedicada a hacer hincapié en la prevención de las enfermedades neurológicas. En España más de 23 millones de personas sufre alguna y es la principal ...

Asun González, experta en flora intestinal: "La clave para tener una microbiota sana está en cenar a las 4 de la tarde" ¿Cenar a las cuatro de la tarde? Según Asun González, experta en microbiota, ese ...