Jeux du Québec - épisode 8 : l'impact du sport sur la motivation scolaire Sous-estimons-nous l'apport du sport dans la motivation et la réussite scolaire ? De plus en plus d'études démontrent l'impact ...

Prenez note que cet article publié en 2020 pourrait contenir des informations qui ne sont plus à jour. Depuis 35 ans, l’Alliance Sport-Études accompagne des athlètes de haut niveau dans leur ...

针对中国大学生体质下降问题，研究人员通过结构方程模型（SEM）分析400名福州大学生的体育参与（Sports Participation）、自发运动（Spontaneous Sports）和运动动机（Sports Motivation）对体质健康（Physical Fitness）的影响。研究发现，体育参与（β=0.32）和自发运动（β=0.21 ...

Boire davantage tout au long de la journée, se mettre dans de bonnes conditions, ne pas se priver, ne pas zapper ni le petit-déjeuner ni le dîner : découvrez les conseils de Thibault Geoffray, coach ...

Après l’été, le retour au sport est parfois difficile. Voici plusieurs astuces faciles à appliquer pour se motiver et ne rien lâcher ! Après une longue période d’inactivité, reprendre le sport n’est ...

Publié le mercredi 7 janvier 2026 à 9:07 Se remettre au sport fait partie des bonnes résolutions chaque année. Pour en parler nous avons réuni Thomas Roussel, coach sportif à domicile, et le docteur ...

S'il vous arrive de manquer de motivation pour faire du sport, ne vous inquiétez pas : selon des chercheurs américains, ce ne serait pas de votre faute mais plutôt celle de votre microbiote intestinal ...

Aller deux à trois par semaine à la salle de sport, très peu pour vous ? Même à la maison, vous avez tout le mal du monde à vous motiver pour entamer une séance de renforcement musculaire. Mais la ...

Chaque semaine, le Dr Jean-Marc Sène, médecin du sport, présente sa chronique sport dans Priorité Santé. Aujourd'hui, il nous donne des conseils pour garder la motivation, le carburant de l'activité ...

Depuis le début du confinement, avez-vous été confronté à des demandes d’aide psychologique de la part des athlètes suivis à l’Insep ? Alexis Ruffault. Oui, il y en a. Les athlètes veulent savoir ...

Vous avez commencé un programme de gym, ou vous venez de vous inscrire à un club de sport pour perdre du poids ou simplement être en forme ? Découvrez comment faire en sorte que votre motivation ne ...

"Sport & good vibes☀️💕💪🏼", voici la description de Laure. La jeune femme offre à ses 200 000 abonnés des conseils sportifs mais aussi de la motivation. Entre séances de sport et vidéos ...