长期使用手腕，可能加上一些不经意的小扭伤，让这个“减震器”和“稳定绳”发生磨损和撕裂，就会酸胀疼痛，用不上力。而腱鞘炎的病因是肌腱与腱鞘之间长期、反复的摩擦或急性损伤，导致腱鞘发生无菌性炎症、水肿、增生、粘连，进而引发疼痛、肿胀和活动受限。两者的症状很像，但病因完全不同。

TFCC的损伤不仅会引发 持续性疼痛，还可能导致桡尺远侧关节不稳， 进而形成“损伤-不处理-不稳-进一步损伤”的恶性循环，严重时会发展为退行性关节炎，影响拧毛巾、开车、握笔、推举、关窗等日常活动。 TFCC是个“精密组合体”，各组件协同作用维持腕关节稳定： 三角纤维软骨（TFC）、背侧桡尺韧带、掌侧桡尺韧带、尺侧副韧带、尺三角韧带、半月板同系物共同形成软骨+韧带稳定体系。

您是否也有过这样的经历：转动门把手时手腕一阵刺痛，拧毛巾使不上劲，甚至撑一下桌子都感到钻心地疼？很多人会误以为是普通扭伤，贴个膏药了事。但您可能不知道，这背后隐藏的，很可能是一个名为 “三角纤维软骨复合体（TFCC）” 的关键部位损伤。

日常生活中，您是否经历过这样的困扰：手腕小指侧隐隐作痛，转动时伴随“咔嗒”声；拧毛巾时手腕使不上劲，开车打方向盘变得困难；甚至拿筷子吃饭都感觉手腕酸软无力？ 很多人会把这些症状误认为是普通扭伤或腱鞘炎。然而，这很可能是三角纤维软骨 ...

为解决 TFCC 中央凹撕裂修复难题，西安北方医院研究人员开展关节镜辅助改良 “双环缝合” 修复研究。结果显示该技术能有效修复损伤、改善功能。推荐科研读者阅读，助于了解前沿修复技术，为相关研究和临床治疗提供新思路。 西安北方医院手外科的研究 ...

为解决儿童青少年三角纤维软骨复合体（TFCC）损伤易被忽视、诊断治疗不明确的问题，研究人员开展了儿童青少年创伤性 TFCC 损伤的研究。结果显示早期诊断治疗效果好，这对提高临床认识、改善患者预后意义重大。 在运动和日常活动中，手腕受伤较为常见 ...

近日，重庆西区医院骨科陈贤明团队完成腕关节镜下三角纤维软骨复合体（TFCC）损伤修复手术。目前，患者术后恢复良好，现已顺利出院。该手术填补了区域技术空白，标志着重庆西区医院运动医学微创技术水平进一步提升。 老毛病遇新损伤 腕部疼痛背后有 ...

原标题：手腕一动就响？ 警惕“神奇三角”受伤 很多人都受过手腕痛的困扰。一提到它，很多人都觉得是腕管综合征或腱鞘炎。其实，还有一种常常被忽视的疾病，也会让手腕疼痛，那就是三角纤维软骨复合体（TFCC）损伤。 中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科 ...

最近，“骑行风”在不少城市盛行，选择骑车出行的人也越来越多，有人因没注意骑车姿势而患上“不死癌症”——腕关节三角纤维软骨复合体损伤（简称TFCC损伤）。厦大附属第一医院骨运动医学和手足显微外科主治医师陈炳艺提醒：任何运动都要适度，避免 ...

近日，西安交大二附院运动医学科成功开展了一例腕关节镜微创手术治疗三角纤维软骨复合体（TFCC）损伤，这一新技术的引进和应用，标志着西安交大二附院在微创手术治疗领域迈出了坚实的一步。 TFCC微创手术进行中（西安交通大学第二附属医院供图） 成先生 ...