维生素 B6 作为日常生活中比较常见的水溶性维生素，在各种食物中都有丰富的存在，其中在蔬菜和坚果中含量最高，合理的膳食可以满足机体维生素 B6 的需求。 对于一些患有基础疾病的患者，很有可能会出现维生素 B6 的缺失，而维生素 B6 的缺失又会出现一 ...

最近几周，有关服用非处方维生素B6补充剂后出现严重反应的报道引起了广泛关注。维生素B6中毒可能导致神经损伤，并引发麻木、刺痛甚至行走困难等症状。有些人甚至不知道他们所服用的产品中含有维生素B6。那么，维生素B6究竟是什么？它存在于哪里？

这项研究发现，通过日常饮食摄入的维生素B6及其活性形式磷酸吡哆醛（PLP），不仅参与基础代谢，更能深度影响免疫系统的工作方式，它能帮助CD8⁺ T细胞维持一种更「年轻」、更持久的状态，使其在对抗肿瘤时不易疲劳，持续输出战斗力。

Viele greifen zu Vitaminpräparaten, um "etwas für die Nerven" zu tun. Doch gerade Vitamin B6 kann bei Überdosierung selbst ...

Vitamin B6 wird vor allem über die Ernährung aufgenommen. In Deutschland ist ein Mangel kaum möglich. Aber wie kann es doch dazu kommen und welche Symptome zeigen sich?

Vitamin B6 ist der Allrounder unter den Vitaminen. Denn: Ohne B6 läuft unser Stoffwechsel nicht rund. Es sorgt für mehr Energie, starke Nerven und gute Stimmung. Das Gute: Das Vitamin steckt in fast ...

Vitamin B6 unterstützt den Körper beim Protein- und Aminosäurestoffwechsel und hilft bei der Bildung roter Blutkörperchen. Es ist aber auch ein essenzielles Vitamin für die Psyche. Können trotz der ...

Wozu braucht der Körper Vitamin B6? Vitamin B6 ist ein Sammelbegriff für verschiedene Stoffe. Vitamin B6 regelt zentrale Abläufe im Stoffwechsel. Der Körper benötigt es vor allem, um Eiweißstoffe ...

Vitamin B6 ist ein wasserlösliches Vitamin, das in drei natürlichen Formen (Pyridoxal, Pyridoxin und Pyridoxamin) in Lebensmitteln vorkommt. Am wichtigsten ist hierbei Pyridoxal (1). Die natürlich ...

Vitamin B6 ist ein Sammelbegriff für bestimmte chemische Verbindungen, die sich ähneln, beziehungsweise ähnlich reagieren. Wie die Gesellschaft für angewandte Vitaminforschung (GVF) berichtet, kommt ...

Vitamin B6 ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt. Ein Mangel kann demnach schwere Folgen haben. Um das zu verhindern, muss der Mensch Vitamin B6 – ebenso wie fast alle anderen ...

Online-Informationen von MSDManuals: https://www.msdmanuals.com/de-de/heim/ern%C3%A4hrungsst%C3%B6rungen/vitamine/vitamin-b6-mangel (Abruf: 06/2021) Online ...