Sport.nl is een initiatief van NOC*NSF, de Nederlandse sportbonden en De Lotto. Met Sport.nl willen we de sport in Nederland op de kaart zetten. Sport.nl is er voor alle sporters in Nederland. Of je ...

Hardlopen: voor de ene sporter is het zo verslavend dat hij elke dag wel wil trainen, terwijl de andere het met frisse tegenzin doet om toch maar iets aan beweging te doen. Behoor jij tot die laatste ...

Is het erg wanneer je als vijftiger tijdens je hardlooptraining wordt ingehaald door iemand van begin twintig? Of wanneer jij als veertiger het al heel wat vindt dat je tien push-ups achter elkaar ...

Sport.nl is een samenwerking tussen NOC*NSF en Infocaster B.V., hierna gezamenlijk te noemen Sport.nl Deze privacyverklaring beschrijft hoe Sport.nl omgaat met jouw persoonsgegevens, die wij van jou ...

Een zwembad dat lijkt op een fitnessclub, waar je allerlei verschillende trainingsvormen kunt beoefenen: van conditietraining tot triatlonbegeleiding. Dat is de SwimGym, geopend door voormalig ...

Sport.nl is een samenwerking tussen NOC*NSF en Infocaster B.V., hierna gezamenlijk te noemen Sport.nl Deze privacyverklaring beschrijft hoe Sport.nl omgaat met jouw persoonsgegevens, die wij van jou ...

Nek- en rugklachten zijn veel voorkomende klachten. Zo’n 60 tot 90% van de Nederlanders krijgt hiermee te maken. Het liefst wil je hier niet mee te maken hebben. Met welke oefeningen kun je voorkomen ...

Voor deze oefening heb je een dumbbell nodig, maar als je nog niet zo veel kracht in je polsen hebt, kan je ook een flesje water gebruiken. Ga zitten met je onderarm op je bovenbeen. Houd de dumbbell ...

{{ ctrl.selectedSporttypenList.length + ctrl.selectedSportkenmerkenList.length + ctrl.selectedInspanningsList.length + ctrl.selectedMoeilijkheidsList.length + ctrl ...

Individueel of in zelf samengestelde groepjes aan sport doen, wint het bij steeds meer mensen van sporten in verenigingsverband. Toch is er alle reden om lid te worden van een sportvereniging.

Het onderzoek werd uitgevoerd onder meer dan 3.000 Nederlanders tussen 15 en 80 jaar. Bijna de helft van hen (46%) wordt van sporten gelukkig; 18 procent wordt van sporten juist niet gelukkig. Met de ...

Het risico op een schouderblessure loop je als zwemmer vooral als je veel trainingsuren maakt in het water. Of je nu de vrije slag, de rugslag of de vlinderslag gebruikt tijdens het zwemmen, de ...