Pour prendre soin de vous et favoriser un état de bien-être physique et mental, de nombreux exercices peuvent être réalisés directement chez vous. Faciles à mettre en place, voici 7 techniques de ...

A chaque saison son tajine. Et, comme j’aime bien quand quelques légumes rejoignent la marmite, impossible de passer à côté du potiron bio automnal cultivé au potager ! Dans un tajine, il accompagne ...

Après les fêtes ou avant le début de l'été, nous sommes souvent nombreux à ressentir le besoin de purifier notre corps en profondeur. En optant pour des aliments détox au quotidien, vous permettez à ...

Labels bio : à quoi ça sert ? Redéfinissons d’abord ce qu’est un label : un label représente une marque ou un logo utilisés pour identifier et communiquer qu’un produit répond à certaines normes ou ...

Essentiel à notre bien-être, le magnésium joue un rôle crucial dans le fonctionnement de notre organisme. Indispensable à plus de 300 réactions biochimiques, ce minéral favorise l'énergie, la ...

Le groupe de défense de l'environnement Potomac Conservancy décrit dans un rapport que la présence de polluants dans les eaux du fleuve modifient le sexe des poissons. Ce qui peut avoir des ...

Vous venez d’emménager à Lille ou vous avez prévu d’y passer quelques jours prochainement ? Sachez que la capitale des Flandres a de quoi vous régaler ! Découvrez dès maintenant les 7 meilleurs ...

Pour vous accompagner dans les différents aspects de votre quotidien et éviter les déchets plastiques, la gourde en verre peut être un choix judicieux. Plus écologiques et plus respectueuses de votre ...

Entre fruit frais et fruit séché, cette salade fraîche et sucrée vous permettra de faire le plein d’énergie. L’hiver est la saison idéale pour manger des oranges, riches en vitamine C et en calcium, ...

La sauge (Salvia officinalis) est une herbe aromatique réputée pour son utilisation en cuisine, mais elle possède également de nombreux bienfaits pour la santé. Depuis des siècles, la sauge est ...

Qu’est-ce qu’un antihistaminique naturel ? Pouvant se trouver sous la forme de végétaux, d’huiles essentielles, de fruits, de légumes, d’infusions et de compléments alimentaires à base de plantes, les ...

Avec la rentrée, vous allez sûrement devoir faire face à une invasion de poux dans les cheveux de vos enfants. Si vous avez remarqué que des poux et des lentes étaient déjà présents, de nombreux ...