Im Podcast erklärt Dr. Daniela Kielkowski die Rolle von Cortisol im Körper und wie chronischer Stress den Stoffwechsel ...

Flüssiger Stuhlgang: Wann zum Arzt? Im Allgemeinen sollte flüssiger Stuhlgang bei ansonsten gesunden Menschen innerhalb von ein bis zwei Tagen von selbst abklingen. Wenn jedoch eine der oben genannten ...

Wie ihre gelben Verwandten stammt die lila oder blaue Kartoffel aus Mittel- und Südamerika. Nach Europa kam sie im 16. Jahrhundert, heute sind rund hundert Sorten bekannt. Die beliebteste unter ihnen ...

Fitness kann auch die geistige Gesundheit fördern, indem es das Gedächtnis und die kognitive Funktion verbessert. Es kann auch dazu beitragen, das Risiko für altersbedingte Erkrankungen wie Demenz und ...

Das Element Magnesium taucht in der Natur selten ohne eine Verbindung auf. Daher gibt es den Mineralstoff als -citrat, -chlorid, -glycinat, -oxid und noch viele weitere Formen. Diese Verbindungen ...

Gesündester Käse: Das sind die 7 besten Sorten In geringen Mengen verzehrt, kann Käse Bestandteil einer gesunden Ernährung sein und uns mit Proteinen sowie wichtigen Nährstoffen wie Calcium und ...

Egal, ob in Brot oder Nudeln – Mehl steht regelmäßig auf unserem Speiseplan. Rund ein Fünftel aller Lebensmittel in Deutschland werden aus dem Grundnahrungsmittel hergestellt. Aufgrund seiner ...

Um die Qualität Ihres Spermas untersuchen zu lassen, können Sie einen Termin bei einem Urologen oder Andrologen vereinbaren. Hier können Sie eine oder mehrere Samenproben zur Analyse abgeben. Im Labor ...

Auch bei einer Diät oder einer Low Carb Ernährung müssen Sie nicht auf leckeren Kuchen verzichten. Wir haben elf gesunde und kalorienarme Kuchenrezepte für Sie.

Der Begriff "Hormonbauch" wird für eine bestimmte Art von Bauchfettansammlungen verwendet, die mit hormonellen Veränderungen im Körper in Verbindung gebracht werden. Es handelt sich um eine Ansammlung ...

Ungesündestes Fleisch: Meiden Sie diese 5 Sorten Fleisch grundsätzlich als ungesund zu betiteln, ist schwierig. Denn es liefert Ihnen wertvolle Nährstoffe wie Eisen, Selen sowie Zink und ist eine gute ...

Eine vernarbte Lunge, auch als Lungenfibrose bekannt, ist eine schwerwiegende Erkrankung, bei der sich das Lungengewebe zunehmend verhärtet und vernarbt. Dies führt zu einer Reihe von belastenden ...