Ob als Profi oder als Anfänger - mit einem Boxsack schaffen Sie sich ein Sportgerät für Zuhause an, das Sie fit hält und den ganzen Körper trainiert. Selbst für Kinder kann das Training mit dem ...

Emely Dittrich aus Sachsen gilt im Boxen als Nachwuchshoffnung, der Schritt zu den Profis ist in greifbarerer Nähe.

Prinzipiell eignen sich Boxsäcke für Männer, Frauen und Kinder, wobei unterschiedliche Modelle verfügbar sind. Kinder-Boxsäcke sind in der Regel leichter, kleiner und weicher. Im heimischen Bereich ...

Sachsen - Heim und Hof oder (Profi-)Karriere? Emely Dittrich (20) gilt im Boxen als Nachwuchshoffnung, der Schritt zu den Profis ist in greifbarerer Nähe. Gleichzeitig beendet sie bald ihre Ausbildung ...

Boxhandschuhe sind womöglich der wichtigste Teil der Ausrüstung, die Sie als Hobby- oder Profiboxer benötigen. Da es sich um eine sehr körperliche Sportart handelt, ist es ein Muss, dass Ihre Hände ...

Boxhandschuhe schützen Ihre Hände und Handgelenke, wenn Sie trainieren. Auch Ihren Gegner bewahren sie vor ernsten Verletzungen. Wir waren im März 2026 insbesondere von den Charakteristika des Modells ...

Henning Baum wagt sich mit ihm zu "Schlag den Star" ins epische Duell. Wer triumphiert im ultimativen Showdown des Kult-Promi-Wettkampfs?

Harald ist Trainer in einem Box-Verein, der sich für Gewaltprävention einsetzt. Dort kümmert er sich um Jugendliche, die in ihrem Alltag Gewalt und Mobbing erfahren oder ausüben. Die Jugendlichen ...

Welche Muskeln werden beim Ergometer-Training am meisten beansprucht? Das Ergometer-Training zielt hauptsächlich auf die Beinmuskulatur ab, insbesondere auf die Quadrizeps, die hinteren Oberschenkel ...