近年来，美国成年人的饮食习惯越来越像霍比特人了。也许你也曾有过这样的经历：早上在家狼吞虎咽地吃完炒鸡蛋，到了办公室又加了一份蛋白棒当早餐，上午11点再来一包薯片。下午茶点心和香蕉面包摩卡拿铁更是泛滥成灾——至少对人类来说，这可能会对晚餐构成生存威胁。