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Vivimos en la era de la optimización biológica, donde lo raro sin duda es no tomar suplementos alimentarios del supermercado como magnesio, colágeno, calcio, vitaminas varias... El magnesio en ...

Monterrey, Nuevo León - Siete integrantes de una familia resultaron con síntomas de intoxicación al ingerir accidentalmente raticida que confundieron con sazonador para comida, en San Pedro Garza.

Las semillas de chía se han consolidado como uno de los alimentos más populares entre quienes buscan mejorar su alimentación. Consumir semillas de chía correctamente permite aprovechar sus propiedades ...

Si estas tratando de controlar tu diabetes, ya sabes que es importante realizar un seguimiento de tus niveles de azúcar en la sangre. Pero ¿cómo manejas un pico que aparece después de comer? A esto se ...

Blanca García-Orea es graduada en Nutrición Humana y Dietética, especialista en nutrición clínica, digestiva y hormonal con un Máster en Microbiota Humana. Aunque realmente, muchos la conocen como ...