我们这一生，有三分之一的时间都在睡眠中度过。相信每个浅眠、失眠星人，为了睡个好觉，这些坑你是不是全踩中了？隔音耳塞戴一整夜，耳道胀得发疼，摘下来半天听不清声音；普通降噪耳机侧躺10分钟就硌得耳朵发麻，翻个身就移位，半夜还会被断连音吓 ...