我们这一生,有三分之一的时间都在睡眠中度过。相信每个浅眠、失眠星人,为了睡个好觉,这些坑你是不是全踩中了?隔音耳塞戴一整夜,耳道胀得发疼,摘下来半天听不清声音;普通降噪耳机侧躺10分钟就硌得耳朵发麻,翻个身就移位,半夜还会被断连音吓 ...