La inclusión regular de determinados alimentos en la dieta de los adultos mayores favorece la síntesis de proteínas musculares y protege frente a la sarcopenia, un deterioro que compromete la ...

你是否曾在长跑后半程感到脚步沉重、步态紊乱？是否担心疲劳会增加受伤风险？今天，我们基于一篇发表于《Sports》期刊的系统综述与Meta分析，带你深入了解全身性疲劳与局部肌肉疲劳对跑步运动学及足底压力分布的影响。全文干货，建议收藏！

当“累”成为一种时代通病，我们的身体账户正在被疯狂透支。中国职场人平均疲劳指数连续五年攀升，超过67%的白领表示“每天下午像被抽干了力气”。更令人担忧的是，中年人群体中，气虚体弱、精力不济已成为较为常见的健康困扰，而传统的“硬扛”或“咖啡续命”正逐步透支身体的储备。 中华中医药学会发布的数据显示，我国约有7.8亿人处于慢性疲劳状态，其中中青年人群占比高达78%。而在高强度工作人群密集的城市，气虚体 ...

Una investigación realizada por odontólogos de la Facultad de Odontología de la Universidad Nacional de Rosario encontró una correlación clara entre el mal estado de la boca y la aparición de lesiones ...

RIGA, March 2 (Xinhua) -- Latvia has confirmed three cases of Chikungunya virus this year in individuals who had traveled to Seychelles, the Latvian Centre for Disease Prevention and Control (SPKC) ...

“喝水都胖”的背后，往往是身体的代谢系统在全线告急。 据《中国居民营养与慢性病状况报告》权威数据显示，我国成年居民超重或肥胖率已经超过50%。这意味着，全国有超5亿人正饱受体重异常的困扰。更令人担忧的是，随着年龄增长和职场压力的增加，越来越多的人发现：明明吃得比以前少，体重却止不住地上涨，甚至连呼吸都在长肉。 2026年，国家卫健委联合15个部门启动的“体重管理年”三年行动进入了首期第二年，健康体 ...

LA PAZ, Feb. 26 (Xinhua) -- Bolivia recorded its fifth death from Chikungunya outbreak in the eastern department of Santa Cruz while infections from the virus keep surging, the Departmental Health ...

Un nuevo fármaco oral en investigación, AD109, muestra resultados prometedores en ensayos clínicos avanzados para tratar la apnea obstructiva del sueño actuando directamente sobre su base neuromuscula ...

Hacer ejercicio es algo que no debe frenarse, es decir, forma parte de la rutina de las personas con un estilo saludable. Sin embargo, con las bajas ...