Squats avec élastique – Des jambes sculptées et des fessiers en béton ! Zone ciblée : Cuisses, fessiers, abdominaux. Pourquoi ça marche ? L'élastique ajoute une résistance qui engage encore plus les m ...

Juan Arbelaez et Cassandre Verdier sont, depuis peu, parents d'un petit garçon. La partenaire du chef vient de dévoiler de nouvelles images de leur bébé, et elles sont pleines de tendresse.

Un centre de bien-être avec une salle de Pilates Reformer vient d'ouvrir à La Chevalerie, à Bois-Guillaume. Présentation.

Marie-Noëlle Goinguenet, première adjointe sortante, mène la liste Tout simplement, toujours vous avec nous à Plénée-Jugon (Côtes-d’Armor). © Ouest-France Marie-Noëlle Goinguenet, tête de la liste « T ...

Compact et bien pensé, le Shark 2 de Fitness Doctor s'adresse à celles et ceux qui souhaitent reprendre le sport ou entretenir leur forme sans envahir leur intérieur. Ce rameur magnétique fonctionne ...

Pour préserver sa souplesse et son énergie, nul besoin de programme complexe. Une experte du mouvement mise sur un enchaînement court, accessible et efficace à pratiquer tous les jours.

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Depuis 2023, le quartier de Rosa Parks a vu l’arrivée de dizaine de toxicomanes sans action d’ampleur des pouvoirs publics. Agressions, peur, fermeture des commerces… Pour les habitants, la vie devien ...

Vous détestez l'idée de souffrir dans une salle de sport bruyante ou de courir à en perdre haleine dans le froid de février ?