When the diaphragm and rib cage cannot contract naturally, breathing is compromised, which may lead to chest tightness and a feeling of unrestorative sleep. If you often experience chest tightness or ...

春季花粉、尘螨、柳絮等刺激物增多，鼻 - 鼻窦炎进入高发期。很多人发现：吃药见效慢、鼻喷只能到鼻腔表面、洗鼻也缓解不彻底，孩子更是抗拒各种 “硬怼” 的治疗方式。想要温和又管用，鼻窦雾化正在成为更科学的选择。

最新研究发现，“昼夜连轴转”的连续低温所引发的死亡风险，远高于单纯的冷昼或冷夜。 在连续寒冷的日子里，气温每降低1℃，死亡风险就增加7.94%，持续时间每增加1天，死亡风险增加24.93% [3]。