自主研发 全球首创！蒙牛瑞哺恩两大升级配方于博鳌精彩亮相,蒙牛,乳品,哺恩,奶粉,母乳,婴幼儿 ...

3月11日-14日，第四届博鳌健康食品科学大会在海南博鳌盛大举行。在这个汇聚全球政产学研智慧的舞台上，蒙牛瑞哺恩连续第三年深度参与，并带来一个重要预告：两款基于母乳前沿科研的战略新品——蒙牛全球首款有机MLCT¹+新型OPO²婴幼儿配方奶粉“瑞哺恩菁 ...

在谈论肥胖时，我们习惯盯着体重秤、腰围和体脂率。体检报告里，BMI 和腰围往往是最先被圈出来的指标。 你有没有遇到过：体重并不算高，腰也不算粗，却明显感觉到脖子一圈在悄悄变厚，领口变紧，自拍时下颌线模糊。

Fresh, natural produce is usually very dense in nutrients. Eating a wide range of fruits and vegetables is important, so some advice focuses on including different colours of food in our diets.

最近在妈妈群里，总能看到有新手爸妈提问：“听说部分水解奶粉不能长期喝，是真的吗？”“我家宝宝喝超启能恩快半年了，要不要换成普通奶粉？” ...

熟普洱茶冲泡后汤色红浓透亮、口感醇厚，是不少人日常饮茶的选择。近年来，随着肠道微生态研究的深入，这种传统发酵茶的健康价值也逐渐受到科研关注。

特约作者：刘萍萍 注册营养师审稿专家：左小霞 解放军总医院第八医学中心营养科主任参考文献1.The EAT-Lancet Commission on healthy, sustainable, and just food systems. Lancet. 2025 Oct 11;406(10512):1625-1700. doi: 10.1016/S0140-6736(25)01201-2. Ep ...

2022年中国成年居民肥胖率达8%，日本维持在4-5%。《Nutrients》研究指出，日本人规律食用米饭的饮食习惯与更好的体重管理相关。研究基于577名40-59岁日本人的饮食数据，发现米饭频率与健康饮食评分呈正相关。

米饭吃得勤，体重反而稳？日本中年人不胖的吃饭法，普通人也能学 规律饮食是关键。日本人能较好地控制体重，他们的饮食习惯可能是一个重要因素。最近发表在《Nutrients》上的一项研究揭示了规律吃米饭可能是他们管理体重的关键之一。

最近，黏糊麻辣烫火了！ 全网疯传的某品牌麻辣烫点单公式，还带火了一款东北宝藏美食——黄粗面、黄细面。 这两种金黄的面条，其实都是玉米面条，细一点的更吸汤，非常入味儿，粗一点的口感更劲道有嚼劲，放久了也不会坨。 虽然玉米面条和我们常吃的小麦粉挂面热量差不多，都约为 350 千卡/100 克，[1]但却有很多独特的优势。 抗性淀粉是一类不能被小肠消化吸收、但能在大肠被有益菌发酵利用的淀粉，可以在肠道中 ...

三文鱼在中国的叫法，来自英文「salmon」在粤语中的音译。为了繁殖，它们每四年会从海里洄游至河流中，在淡水的河床里产卵。 为了克服地势的高差，需要拼命跳跃，三文鱼才能逆流而上。而「salmon」的拉丁词源「salire」，本意便是「奋力跃起」。某种意义上，三文鱼是一种以「运动」命名的鱼类。 可能是造物主眷顾（人类），不停克服自重洄游的三文鱼肉，成了绝佳的健身友好食物。 三文鱼到底好在哪儿？ 热门 ...