Quando combinados com alimentos como frutas, iogurte ou leite, esses ingredientes ajudam a formar lanches da tarde simples, nutritivos e fáceis de preparar, ...

Descubra como eliminar o cálcio dos rins através da alimentação fazendo as escolhas corretas e adequadas para sua saúde e seu organismo.

Suplemento de ômega-3 foi associado a menos infarto e AVC em pacientes em hemodiálise. Entenda o que mostrou a pesquisa.

Primeiros sinais de depressão podem surgir no humor, sono e energia. Saiba identificar os sintomas iniciais e quando buscar ajuda profissional.

O que realmente define um resultado natural do transplante capilar? Entenda os fatores que fazem o procedimento parecer discreto e harmônico.

Cientistas estudam alternativa à pílula anticoncepcional que pode evitar gravidez sem usar hormônios e com menos efeitos colaterais.

Comer sem fome pode ter origem no cérebro. Entenda por que a vontade reaparece mesmo depois de você já estar satisfeito.

Entre as estratégias mais buscadas estão as vitaminas para melhorar a memória. De fato, alguns nutrientes participam diretamente do funcionamento do sistema ...

A depressão perinatal pode começar ainda na gestação. Saiba quais sinais observar, o que diz a lei e quando buscar ajuda.

A cúrcuma faz mal ao fígado? Anvisa faz alerta sobre suplementos concentrados e risco raro de danos hepáticos. Veja quem deve ficar atento.

Do ponto de vista fisiológico, a ginástica laboral pode favorecer a circulação sanguínea, ajudar a reduzir tensões musculares, estimular ajustes posturais e diminuir a sensação de fadiga ao final do ...