Körperfunktionen zu messen, sichtbar zu machen und gezielt zu steuern – das ist das Prinzip des Biofeedback. „Atmung, Pulsrate oder Muskelspannung werden mithilfe von Sensoren auf einen Computer ...

(openPR) Angststörungen stellen mit einer Lebenszeitprävalenz von bis zu 16,6% die häufigste psychische Störungsgruppe dar [1]. Ob spezifische Phobien, Panik- oder generalisierte Angststörungen – ...

Das Leben mit Ängsten – ob ihr unter kurzfristigem Stress oder einer langfristigen Störung leidet – ist eine Herausforderung. Aber es gibt Möglichkeiten, wie ihr euch helfen könnt. Um eure Ängste zu ...