Vous aimeriez pratiquer un sport, mais vous ne savez pas lequel choisir? Trouver son activité physique idéale n’est pas une mince affaire, tant il en existe de différents styles. Si certains sports me ...

Et si le vieillissement n’était pas une ligne droite ? Nous imaginons souvent le vieillissement comme une pente douce et ...

Épisode 7/7. Nous avons demandé aux candidats de nous ouvrir les portes de leur cuisine et de nous concocter un bon petit ...

Un centre de bien-être avec une salle de Pilates Reformer vient d'ouvrir à La Chevalerie, à Bois-Guillaume. Présentation.

« On a élargi nos campagnes de promotion pour toucher les publics plus âgés », explique-t-il au milieu des tapis de course et des appareils de musculation. Activités par et pour les jeunes Alors qu'il ...

Marie-Noëlle Goinguenet, première adjointe sortante, mène la liste Tout simplement, toujours vous avec nous à Plénée-Jugon (Côtes-d’Armor). © Ouest-France Marie-Noëlle Goinguenet, tête de la liste « T ...

Découvrez les bienfaits d'un dîner protéiné après 50 ans pour maintenir votre masse musculaire et votre santé.

Plusieurs films, émissions, magazines ou documentaires sont au programme TV ce lundi soir. Ci-dessous, retrouvez l'intégralité des programmes à ne pas manquer sur l'ensemble des chaînes.

Que voir au programme TV ce dimanche ? Ci-dessous, retrouvez tous les films à découvrir dans la soirée, ainsi que les ...

Depuis 2023, le quartier de Rosa Parks a vu l’arrivée de dizaine de toxicomanes sans action d’ampleur des pouvoirs publics. Agressions, peur, fermeture des commerces… Pour les habitants, la vie devien ...

[VIDÉO] Méthode simple et efficace, la règle dite des "10-20-30" alterne les cycles d'intensité. Elle améliore les performances et le cardio, tout en raccourcissant les séances d'entraînement. Un prot ...

Cette technique tout droit venue du Japon va vous donner un ventre plat d’une manière spectaculaire en un temps record.