Le piège discret de l’entorse en trail running En pleine nature, le trail running met les articulations à rude épreuve.

Depuis aussi loin que je me souvienne — et c’est probablement votre cas aussi — on a toujours vécu avec cette certitude bien ancrée que nous possédons cinq sens. Peut-être un sixième, si l’on veut ...

Souvent méconnue, la proprioception désigne la capacité du corps à percevoir sa position et ses mouvements dans l’espace. Ce sens essentiel joue un rôle clé dans l’équilibre et la prévention des ...

Anthropologie. La face de l’australopithèque « Little Foot » reconstituée. Publié à 4 h 00 HNE. La face de l’australopithèque « Little Foot » reconstituée Contemporain de Lucy, cet homininé préhumain ...

L'entorse de cheville est une blessure musculosquelettique fréquente chez les sportifs. Jusqu'à 50 % des patients souffrant d'entorse aiguë de la cheville ne consultent pas de médecin. Des entorses de ...

C’est grâce à un sens encore méconnu : la proprioception. Un petit test facile à faire : fermez les yeux, et touchez le bout de votre nez avec l’index. Si vous y parvenez, c’est grâce à la ...

Qu'est-ce qu'une planche de proprioception ? Équipement instable, généralement circulaire, parfois carré, cet outil oblige le corps à s'adapter en permanence pour maintenir son équilibre. Dotée en son ...

La proprioception, ce « sixième sens » essentiel à notre équilibre, varie d’une personne à l’autre. Le saviez-vous ? Comment notre corps sait-il se positionner dans l’espace sans même que nous y ...

Des chercheurs français ont découvert que notre « sixième sens », la proprioception, serait comme la vue ou l’ouïe : différente selon les individus. Serait-ce la cause de votre manque d’équilibre et ...

Brice Picot est membre de la Société Française des Masseurs-kinésithérapeutes du Sport. Nicolas Forestier and Telma Sagnard do not work for, consult, own shares in or receive funding from any company ...

La proprioception est un mécanisme neurophysiologique complexe qui joue un rôle crucial dans notre capacité à percevoir la position et le mouvement de notre propre corps dans l’espace. Aussi appelé le ...