飞拉达是什么？ 飞拉达是意大利语“Via Ferrata”的音译，意为“铁道式攀登”——通过在岩壁上固定钢缆、扶手、脚踏等设施，让不会攀岩的普通人也能攀上陡峭的岩壁。 攀岩，需要掌握三点平衡、动态跳跃等技术动作。而飞拉达，则是一项大众化、低门槛的 ...

很多初学者同学在投稿的时候经常会出现一些共有的小错误，为了节省大家的时间和帮助大家能够尽快的定位一些小的问题。本项目总结了我们在自己投稿过程中的经验和一些身边老师同学的投稿经验，希望能对大家有所帮助，由于我们的水平有限，如有疏漏 ...

东南亚第一高峰沙巴神山，海拔4095米，以陡峭见称，首位攻上神山山顶的英国探险家Hugh Low先生，登山前也被神山的峭壁吓得窒息，以为只有鸟雀才能登顶。今年四月，我们不单登顶，之后更沿着神山上的峭壁横行了几个小时，脚下踩着的是婆罗乃上空的一片 ...