10 Backstroke Drills for Your Next Practice
10 Backstroke Drills for Your Next Practice
2024年2月26日
arenaswim.com
How To Swim Backstroke With Perfect Technique
How To Swim Backstroke With Perfect Technique
2020年10月7日
myswimpro.com
Use this Technique to Make Your Backstroke Faster
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Use this Technique to Make Your Backstroke Faster
已浏览 11.9万 次2022年2月9日
YouTubetheraceclub
BACKSTROKE PULL DONE RIGHT 💦 If your backstroke feels slow or tiring… there is a high chance you are missing the catch. Focus on this sequence: 1️⃣ Shoulder up 2️⃣ Lift with thumb up 3️⃣ Rotate 4️⃣ Enter with small thumb 5️⃣ CATCH the water 6️⃣ Pull towards your toes When the catch is correct → your body glides forward with less effort. Save this drill & try it next time you swim 🏊‍♂️ Tag someone who needs to fix their backstroke 👇 📽🎬@underworldswimming #swimmingtechnique #backstroke #swimc
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BACKSTROKE PULL DONE RIGHT 💦 If your backstroke feels slow or tir…
已浏览 4.8万 次2 个月之前
FacebookCoach Mike Chirvasoiu
The 5 Best Backstroke Drills
The 5 Best Backstroke Drills
2021年12月13日
myswimpro.com
18K views · 728 reactions | Making the changes in the Backstroke Pull to allow for a more POWERFUL pulling motion, as well as getting the arm in a position that will allow for a higher TEMPO in her swimming. | Peak Performance Swimming | Facebook
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18K views · 728 reactions | Making the changes in the Backstroke Pul…
已浏览 4.5万 次3 周前
FacebookPeak Performance Swimming
Backstroke Swimming Pull // Tip 2 // How to Use Your Arms
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Backstroke Swimming Pull // Tip 2 // How to Use Your Arms
已浏览 5076 次2024年12月16日
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Pulling Correctly in Backstroke - The Race Club
2020年1月27日
theraceclub.com
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For more videos on backstroke pull, please visit our website - https://g…
已浏览 4.9万 次2019年3月13日
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Backstroke technique for beginners [Easy to follow steps]
已浏览 28万 次2022年2月4日
YouTubeAverage Joe
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Zoggs | Backstroke (Back Crawl) - how to finesse the technique
已浏览 11.5万 次2018年3月29日
YouTubeZoggs
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Backstroke arm pull (Basics)
已浏览 9628 次2017年5月11日
YouTubeSwimproving
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12K views · 143 reactions | The simple key to a perfect backstrok…
已浏览 3679 次2 周前
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The Secret to Perfect Backstroke Technique
已浏览 39.9万 次2017年8月30日
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Double arm backstroke pull
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YouTubeLaurie Lawrence
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163K views · 4.5K reactions | ⚡️Improve your backstroke pull ⚡…
已浏览 12.9万 次2 周前
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Backstroke Pull Drill // One-Arm Backstroke
已浏览 3798 次2024年11月10日
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Backstroke Pull: 3 Easy Steps to Have a Powerful Backstroke
已浏览 1823 次9 个月之前
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8 Great Backstroke Arm Drills
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YouTubeSWIM FAST
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How To Swim Backstroke For Beginners - Easy 3 Steps Technique
已浏览 25.2万 次2022年9月30日
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13K views · 420 reactions | In backstroke, pulling with a straight...
已浏览 1.6万 次3 周前
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Backstroke Arm Technique | Improve Your Swimming Technique
已浏览 6.3万 次2019年2月19日
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Backstroke Pull Drill // Double-Arm Backstroke
已浏览 6703 次2024年11月11日
YouTubeU.S. Masters Swimming
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Backstroke pull mistakes are common. 🏊‍♂️❌ Bend your elbow…
已浏览 7.9万 次10 个月之前
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The 5 Best Drills for Backstroke Technique
已浏览 14.1万 次2021年12月15日
YouTubeFares Ksebati
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Swimming: Basic Technique | Backstroke
已浏览 31.1万 次2017年1月10日
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Backstroke Swimming Pull // Tip 5 // Keys to Maximizing Your Pull
已浏览 6833 次2024年12月19日
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Backstroke Swimming Technique | Stroke
已浏览 86.7万 次2013年7月4日
YouTubeSpeedoInternational
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Backstroke Pull Exercise // Single-Arm Dumbbell Bench Press
已浏览 1531 次2024年9月28日
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