3 Things to Consider when Purchasing a Longarm from Angela Walters, Handi Quilter Owner and User
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3 Things to Consider when Purchasing a Longarm from Angela Walters, Handi Quilter Owner and User
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已浏览 11.1万 次2018年5月16日
Long Arm Crunch Workout
Long live arm day 💪🏼 This is a gym workout on my app, come get a juicy bicep pump with me 🔥 Full fit x @tenthousand.cc 🩳 👕 Code LUNDEEN15 #armdayworkout #bicepworkouts #tricepworkout #armpump | Built by Brett
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155K views · 9.3K reactions | Full abs workout Reverse Crunch: Series: 3 Repeticiones: 15-20 Long Arm Crunch: Series: 3 Repeticiones: 15-20 Backward Abdominal Stretch: Series: 2 Repeticiones: 10-15 V-up with Clap: Series: 3 Repeticiones: 12-15 90 Degree Heel Touch: Series: 3 Repeticiones: 15-20 Elbow to Knee Sit up: Series: 3 Repeticiones: 15-20 Frog Crunch: Series: 2 Repeticiones: 12-15 | Muscle man | Facebook
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782K views · 9.6K reactions | 바벨 하나로 팔(Arms Workout)운동 끝내기 5가지 루틴 ...
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