Explosiveness doesn’t happen overnight! Standing 54 inches hitting 39 inch box jumps is very impressive! #explorepage #boxjumps #explosiveathlete #girlsbasketball #girlswhohoop #hoopdreams #her | Diggy Parker
0:19
Explosiveness doesn’t happen overnight! Standing 54 inches hitti…
已浏览 328 次4 天之前
FacebookDiggy Parker
The Box Jump
0:28
The Box Jump
已浏览 128.4万 次2016年6月11日
YouTubeCrossFit
Box Jumps Simplicity - Proper Set-up, Execution, and Landing
3:33
Box Jumps Simplicity - Proper Set-up, Execution, and Landing
已浏览 2万 次2018年5月15日
YouTubeBlack Flag Strength & Conditioning
How to do Box Jumps | Proper Form & Technique | NASM
0:35
How to do Box Jumps | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 2871 次2021年4月30日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
39 INCH VERTICAL JUMP! 😳🤯🚀 #shorts
0:09
39 INCH VERTICAL JUMP! 😳🤯🚀 #shorts
已浏览 602 次5 个月之前
YouTubeTimothy Johnathan Looney
How To: Box Jump
2:43
How To: Box Jump
已浏览 169.9万 次2013年1月5日
YouTubeScottHermanFitness
The Box Jump
0:45
The Box Jump
已浏览 59.8万 次2019年8月24日
YouTubeCrossFit
3:33
How To Box Jump For Beginners (WODprep Progression)
已浏览 21.1万 次2016年1月19日
YouTubeWODprep
10:47
The RIGHT WAY To Do Box Jumps (For Speed and Power)
已浏览 12.4万 次2021年6月3日
YouTubeOutperform
2:53
Box Jumps | Best Box Jump Exercises | ATHLETE.X
已浏览 3.3万 次2019年2月12日
YouTubeATHLETE.X
2:28
How To Box Jump Properly | Exercise Tutorial
已浏览 2.6万 次2022年10月10日
YouTubePeak Strength
1:12
Explosive Box Jump Variations for Athletes
已浏览 2.6万 次4 个月之前
YouTubePhil Daru
0:10
39 INCH VERTICAL JUMP! 🏈🚀 #shorts
已浏览 2000 次4 个月之前
YouTubeTimothy Johnathan Looney
5:21
How To: Depth Jump w/ Catch | Box Jump
已浏览 5.2万 次2019年10月15日
YouTubeSimple Speed Coach
19:39
The Ultimate Guide to Box Jumps
已浏览 4.2万 次2022年12月21日
YouTubeWODprep
1:08
7 Box Jump Variations | Plyo Box Workouts
已浏览 1.6万 次2017年3月9日
YouTubeEPIC Interval Training
0:39
Box Jumps: Gym Shorts (How To)
已浏览 1553 次2023年10月27日
YouTubeBarbell Logic
1:01
The Burpee Box Jump Over
已浏览 54万 次2020年1月16日
YouTubeCrossFit
8:19
Highest Box Jump Using JUST HANDS - Guinness World Records
已浏览 14万 次2022年10月26日
YouTubeGuinness World Records
0:14
Box Jump Step Down - OPEX Exercise Library
已浏览 10.4万 次2020年3月6日
YouTubeOPEX Fitness
6:47
How to Box Jump for Beginners | Shane Heins
已浏览 9.1万 次2023年1月9日
YouTubeOnnit
4:41
Seated Box Jumps | Jump Higher & Increase Your Vertical Jump!
已浏览 3.2万 次2017年3月22日
YouTubeSimple Speed Coach
8:07
Box jump technique CrossFit Tutorial
已浏览 2.7万 次2022年4月7日
YouTubeThe Progrm
6:27
Making a DIY Plywood Box Jump | Simple Build with 3 tools
已浏览 2万 次2020年5月20日
YouTubeBexar Builds
0:21
39" vs. 44" JumpSport Fitness Trampolines
已浏览 823 次9 个月之前
YouTubeJumpSportFitness
0:25
Lateral Box Jump
已浏览 6.8万 次2018年1月30日
YouTubeTrainFTW
0:55
Single Leg Box Jumps | GPS Human Performance
已浏览 8.2万 次2018年2月11日
YouTubeGPS Human Performance
0:53
20 Inch Box Jumps - What's Right
已浏览 16 次4 个月之前
YouTubeSurvival Fitness
0:08
Lateral box jumps
已浏览 7.9万 次2009年4月16日
YouTubeNUSSCC
0:29
Depth jump to box jump - Increase vertical jump - Volleyball
已浏览 9.8万 次2015年12月18日
YouTubeBarry Lovelace Athlete Training Academy
观看更多视频
静态缩略图占位符