Zebra-Tip: Slide Workout
1:42
Zebra-Tip: Slide Workout
1994年4月22日
SRF
SpeedStairs may be the most fun cardio workout. 🏋🏻‍♀️ | Popular Mechanics
3:07
SpeedStairs may be the most fun cardio workout. 🏋🏻‍♀️ | Popular Mec…
已浏览 32.6万 次2019年6月26日
FacebookPopular Mechanics
Ab workout (beginner vs advanced) 🔥 An ab workout for all abilities!!🤍 some of our favourite ab exercises adapted to beginner friendly so you can get involved no matter what! If you are new to the gym these modified ab exercises are a great place to start if you want to strengthen your core, feel free to progress to our advanced demo whenever you feel ready! 💪🏼 Workout details ⬇️: - Russian twists (feet on floor) Vs Russian twists (feet off floor) - Single leg tucks Vs Hollow single leg tuck
0:36
Ab workout (beginner vs advanced) 🔥 An ab workout for all abilities!!🤍 so…
已浏览 4.7万 次2025年3月3日
FacebookWomen Fitness
Sandbag workout * 2 minutes highest incline, sleep 2-5 * Deadlift to Squat : 8 * Ab Slide: 12 * Sandbag Toss n’ Squat: 12 * Push Press: 12 Repeat 4-5X Linked sandbag 💫 http://liketk.it/3hbIq | Erica Fit Love
0:51
Sandbag workout * 2 minutes highest incline, sleep 2-5 * Deadlif…
已浏览 9395 次2021年6月9日
FacebookErica Fit Love
15 Minute Fit Slide workout for strengthening abs and core. If you implement these workouts into your weekly schedule often, you’ll see great results. Best wishes and greetings from the Eco Fitness Family! ❤️ #ecofitness #gymlife #gymqueen #ecofitnessmovement #ecofitnessfamily #naturalfitness #becomevisible . Our special Thanks for the video goes to: IG/@zuzkalight ❤️ | Eco Fitness Gym Queen
0:53
15 Minute Fit Slide workout for strengthening abs and core. If yo…
已浏览 35.1万 次9 个月之前
FacebookEco Fitness Gym Queen
복근운동 AB슬라이드 정자세 배우기 #ab슬라이드 #복근 #복근운동 #복근만들기 #홈트레이닝 #abs #abroller #abrollerwheel #abrollouts #absworkout #homeworkout
0:24
복근운동 AB슬라이드 정자세 배우기 #ab슬라이드 #복근 #복근운동 #복근…
已浏览 3.5万 次2024年2月26日
TikTokfitnessgymworkout
Here is an Ab workout using sliders! (Try this) These movements can be performed at home or gym. Don’t have sliders? You can use towels, socks, or even napkins! This is just something to give a fun alternative to regular crunches! 🎥: @georgeplakoruscreative 📍: @theseven_fitness • • #abs #core #asrv #strength #fitness #explorepage #motivation #energy | Austin Dotson
0:16
Here is an Ab workout using sliders! (Try this) These movements can b…
已浏览 1.4万 次2024年4月16日
FacebookAustin Dotson
17:25
17 MINUTES. SLIDERS. CORE BURN. This express ab workout i…
已浏览 418 次2 个月之前
FacebookStudio Pilates Instructor Certification
0:09
Here's the full workout: https://youtu.be/Ih7Xk5u-v2o Let'…
已浏览 9853 次2023年3月13日
FacebookEnrich Your Life Fitness
1:06
Get the Abs Burning with This Routine
已浏览 4000 次8 个月之前
MSNJason Smith
3:29
🔥AT-HOME ABS SLIDER SIZZLER! ➖➖➖➖ 🤯Here’s a 4-minute abs wo…
已浏览 3.6万 次2019年1月14日
FacebookBJ Gaddour
0:30
22 reactions | Build a strong booty and hamstrings with the body...
已浏览 915 次2017年7月26日
FacebookAmbition Athletics
0:11
THE SECRET TO SHREDDED ABS 💪 🔥 8-MINUTE AB WORKOUT #abwork…
已浏览 464 次2 个月之前
YouTubeSUAVE
1:03
ABs workout with sliders at home. #abs #abdominales #coreworkout …
已浏览 4 次2 个月之前
YouTubeNeal BLACKLESTAT
0:47
BINO | P Slide workout | Instagram
已浏览 11.3万 次6 个月之前
Instagrambino_beanz
Abs Workout, Really Good Workout for Core Strengthening | AB slide …
已浏览 12.1万 次2020年3月7日
YouTube성꿍
10 slider exercises for an ab, bum and arm burn like never before
2022年8月10日
womenshealthmag.com
Toned Abs & Cardio Routine for Ultimate Fitness Results
已浏览 22.3万 次2023年3月9日
TikToklisgustaa
27:33
Tony Little Easy Shaper Infomercial
已浏览 3033 次2010年5月7日
VimeoJoe Frantz
11:55
10 minutes Full Body CORE Sliders Workout // 腹肌地板滑盘式运动 (Lev…
已浏览 1万 次2020年4月3日
YouTubeJOEY TNG
0:59
AB REVOLUTIONIZER
已浏览 1.7万 次2012年10月30日
YouTubeBLAST YOUR LIGHT
4:01
JAZZERCISE - ARTHUR'S THEME
已浏览 37.3万 次2008年6月1日
YouTubepatmc82
22:27
AB Glider Workout Routine
已浏览 14.1万 次2018年9月23日
YouTubeCavitech
0:49
Wall Slide Exercise
已浏览 9.1万 次2013年4月29日
YouTubeMGHOrthopaedics
4:17
Cha Cha Slide - SNL
已浏览 1454万 次2019年3月3日
YouTubeSaturday Night Live
3:28
Slide (Workout Mix)
已浏览 1万 次2018年12月11日
YouTubePower Music Workout - Topic
2:06
PiYo Strength Slide Workouts
已浏览 16.3万 次2014年8月20日
YouTubeChalene Johnson
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6719.4万 次2013年6月18日
YouTubeXHIT Daily
2:43
How to Use Abdominal Machines
已浏览 63.4万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:15
Ab Wheel Exercises (BodySolid.com)
已浏览 60.7万 次2015年1月27日
YouTubeBody- Solid
观看更多视频
静态缩略图占位符