みにもぐ@給食レシピ on Instagram: "⇨保存しておくとあとで見返せます😃✨ 【とろとろ卵豆腐あんかけ】 市販の卵豆腐はそのまま食べがち。 ひと手間アレンジすると、絶品レシピに大変身✨ 卵豆腐は卵が主原料なので、たんぱく質もとれる栄養価の高い食材◎ きのこたっぷりのとろとろあんで、体も温まるよ☺️❤️ 【材料（２人分）】 ・卵豆腐 2個 ・えのきたけ 50g ・しめじ 50g ・人参 40g 〈調味料〉�＊だし汁 200ml （※水200ml＋和風顆粒だし 小さじ1/2） ○酒 大さじ1 ○本みりん 大さじ1 ○濃口醤油 大さじ1 〈水溶き片栗粉〉 ・水 大さじ2 ・片栗粉 大さじ1 【作り方】 ①えのきたけ・しめじは3等分に切る ②人参は皮をむき、薄めの千切りにする ③フライパンにきのこと人参を入れて炒める ④全体がしんなりすると、だし汁を加えて沸騰させる ⑤具材がやわらかくなったら、○の調味料を加える ⑥弱火にし、水溶き片栗粉を回し入れて混ぜながらとろみをつける ⑦器に盛った卵豆腐に、あんをたっぷりかけて完成✨ 💡ポイント ・市販の卵豆腐を使うので、あんかけを作るだ

BulkSupplements.com Organic Beet Root Powder - Superfood Supplement, Beet Root Supplements - Vegan & Gluten Free, 3.5g per Serving, 500g (1.1 lbs) (Pack of 1)

Beetroot Powder Promises Big Health Gains. Does The Science Back It Up?

Yasu*やす︎ 𖥧𖤣 ラクして美味しいを叶えるよくばりレシピ on Instagram: "詳しい材料は本文に↓ @yasu___recipe この方法ならもう失敗しない！ 炊飯器でほったらかし しっとりジューシーなローストビーフ🥩 もう何年も作り続けているローストビーフ 色んな方法を試したけど やっぱりこの作り方が一番簡単で失敗知らず😊 材料も少なめで 特別な日のテーブルが一気に華やぐ一品です✨ そして簡単調味料なのにソースが絶品！ お肉を保温している間に ソースも付け合わせもサッと準備できちゃいます☺️ このソースが本当に美味しくて❣️ 玉ねぎの甘みたっぷり！ ローストビーフが3倍美味しくなります♪ クリスマスのメニューにぜひ作ってみてね🎄 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【材料】 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 牛かたまり肉…200〜250g 塩…小さじ1/2 ニンニク（スライス）…4〜5枚 ローリエ…2枚（あれば） オリーブオイル…適量 【ソース】 玉ねぎ…1/2個（大きめ） A 水…50ml A ポン酢…大さじ5 A 砂糖…大さじ2 A 酒…大さじ1 ⋆┈