ThinkSchool.knowledge on Instagram: "Stay safe from fake proteins…. Whey protein is a high-quality protein derived from milk during the cheese-making process. It is rich in essential amino acids, especially leucine, which plays a key role in muscle growth and recovery. Because it digests quickly, whey protein is commonly consumed after workouts to help repair muscles and support strength gains. It is also convenient for meeting daily protein needs, but it should complement a balanced diet rather

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SPOT on Instagram: "L’histoire derrière le titre du dernier livre de @arnold_daniel. À l’occasion de la sortie de son nouveau livre (aux éditions @jointsloose), on a rencontré le one and only, le gigantissime Daniel Arnold, l’âme de New York (en tout cas pour nous). On a parlé photo évidemment, mais aussi d’amour, d’alligators, d’Alex Consani, de Frère Jacques, et de la fois où il est passé à deux doigts de la mort. La vidéo est à retrouver en intégralité dès maintenant sur notre chaine YouTube!