The 4-7-8 Breathing Technique Could Help You Fall Asleep
1:29
MSNunbranded - Lifestyle
The 4-7-8 Breathing Technique Could Help You Fall Asleep
For some people, falling asleep or coming down from anxiety feels impossible. But some experts believe simply counting 4-7-8 might just do the trick. The 4-7-8 technique is a relaxation exercise in which you breathe in for 4 counts, hold for 7 counts and exhale for 8 counts. Also known as the “relaxing breath,” 4-7-8 has ancient roots in ...
3 个月之前
Auto-collimation Optique
How to Use Android Auto in Your Toyota | Toyota
2:14
How to Use Android Auto in Your Toyota | Toyota
YouTubeToyota USA
已浏览 119.4万 次2020年12月15日
You've Been Using AndroidAuto WRONG! - Best Features and Tips
11:39
You've Been Using AndroidAuto WRONG! - Best Features and Tips
YouTubeHotshotTek
已浏览 43.4万 次2024年7月11日
Android Auto: How to Connect Google Maps and Apps in Your Car
5:20
Android Auto: How to Connect Google Maps and Apps in Your Car
YouTubeCNET
已浏览 11.9万 次5 个月之前
热门视频
PART 84) BAKI 😄 RETSU 🥷 KATSUMI🥋#shorts #short #shortsfeed #shortsviral #shortvideo #shortfeed
1:00
PART 84) BAKI 😄 RETSU 🥷 KATSUMI🥋#shorts #short #shortsfeed #shortsviral #shortvideo #shortfeed
YouTubeStar oF Animes
已浏览 13.1万 次1 个月前
Matthew 8 (Part 2) :18-22 - The Cost of Following Jesus
Matthew 8 (Part 2) :18-22 - The Cost of Following Jesus
YouTubeThrough the Bible with Pastor
已浏览 4.3万 次2014年2月6日
Eureka Math Homework Time Grade 4 Module 7 Lesson 1
Eureka Math Homework Time Grade 4 Module 7 Lesson 1
YouTubeJaime McGrath
已浏览 2.4万 次2019年3月2日
Auto-collimation Laser
Ford F-250 - The Real Fix
36:58
Ford F-250 - The Real Fix
YouTubeSouth Main Auto LLC
已浏览 30.8万 次2024年3月26日
[TUTORIAL] How To AUTOPLAY in ROBLOX Piano (New AutoHotkey Script) *version 1.0*
2:19
[TUTORIAL] How To AUTOPLAY in ROBLOX Piano (New AutoHotkey Script) *version 1.0*
YouTubeCrimsxn K1ra
已浏览 28万 次2024年6月16日
CarPlay VS Android Auto - WHO IS THE BEST!
7:02
CarPlay VS Android Auto - WHO IS THE BEST!
YouTubeHotshotTek
已浏览 8.1万 次2024年8月11日
PART 84) BAKI 😄 RETSU 🥷 KATSUMI🥋#shorts #short #shortsfeed #shortsviral #shortvideo #shortfeed
1:00
PART 84) BAKI 😄 RETSU 🥷 KATSUMI🥋#shorts #short #shortsfe…
已浏览 13.1万 次1 个月前
YouTubeStar oF Animes
Matthew 8 (Part 2) :18-22 - The Cost of Following Jesus
Matthew 8 (Part 2) :18-22 - The Cost of Following Jesus
已浏览 4.3万 次2014年2月6日
YouTubeThrough the Bible with Pastor Paul
Eureka Math Homework Time Grade 4 Module 7 Lesson 1
Eureka Math Homework Time Grade 4 Module 7 Lesson 1
已浏览 2.4万 次2019年3月2日
YouTubeJaime McGrath
MELC-BASED MODULE SCIENCE 7 QUARTER 1 | THE SCIENTIFIC METHOD TAGALOG (USING 7E LEARNING CYCLE)
MELC-BASED MODULE SCIENCE 7 QUARTER 1 | THE SCIENTIFIC ME…
已浏览 5.6万 次2020年7月26日
YouTubeBerliese Frias
A Closer Look at MP7 and MP8
8:24
A Closer Look at MP7 and MP8
已浏览 2109 次2017年6月8日
VimeoDeborah Spencer
VOGEL'S APPROXIMATION METHOD
16:12
VOGEL'S APPROXIMATION METHOD
已浏览 21.8万 次2020年6月28日
YouTubeIEducator
Research Methods - Introduction
4:02
Research Methods - Introduction
已浏览 90.6万 次2013年10月28日
YouTubeGlobal Health with Greg Martin
3:20
3-4-5 Method
已浏览 275.8万 次2018年4月6日
YouTubeOklahomaGardening
22:31
Chapter 3 Moment Distribution Method Introduction (PH)
已浏览 3.7万 次2021年7月14日
YouTubeCE BOX
58:50
EMDR Therapy Demonstration: Phases 1-8
已浏览 104.8万 次2017年3月28日
YouTubeJamie Marich
15:21
Hydrogeology 101: Theis Method
已浏览 6万 次2020年8月14日
YouTubeGeosearch International
5:00
4-7-8 Breathing Exercise
已浏览 14.9万 次2021年3月30日
YouTubeGaia Meditation
22:11
Introduction - Comparing Quantities - Chapter 7 - NCERT Class 8th Ma…
已浏览 336.8万 次2018年9月21日
YouTubeMathematics Class 8
7:56
Introduction to Lean Methodology | Lean Management
已浏览 9.1万 次2018年1月3日
YouTubeA2B Thinking
3:29
Quadrant Streaking Bacteria - Techniques Demonstration
已浏览 10.3万 次2018年6月5日
YouTubeDr. Joyce Patrick
1:34
4-7-8 Breathing Technique
已浏览 67.5万 次2021年7月20日
YouTubeThe Live Love Laugh Foundation
9:39
The Scientific Method: Steps and Examples
已浏览 58.9万 次2021年8月4日
YouTubeScience Buddies
15:54
Math 8 7 4 Homework Help Morgan
已浏览 3.9万 次2019年3月18日
YouTubeMr. Morgan's Math Help
32:39
Math 7 4 8 Homework Help Morgan
已浏览 7.2万 次2018年11月8日
YouTubeMr. Morgan's Math Help
1:08
Cleanroom Cleaning - Figure 8 Mopping Technique
已浏览 16.8万 次2013年7月26日
YouTubeBlue Thunder Technologies
4:00
ARRÊTER LES PENSÉES : respiration 4-7-8
已浏览 36.4万 次2021年4月12日
YouTubeEn harmonie avec la Vie
17:04
(ML 18.1) Markov chain Monte Carlo (MCMC) introduction
已浏览 20.2万 次2011年7月26日
YouTubemathematicalmonk
11:44
Lean Six-Sigma : 10 minutes pour comprendre toute la méthodologie
已浏览 6.7万 次2015年5月31日
YouTubeSkills4All
14:52
4-20 mA Current Loop - History, Why, Advantages, Disadvantages
已浏览 19.4万 次2020年12月3日
YouTubeInstrumentation Tools
14:54
Lecture 08 The Direct Method
已浏览 3.1万 次2021年5月19日
YouTubeUNIV-ENGLISH
8:39
The Scientific Method: Steps, Examples, Tips, and Exercise
已浏览 189.5万 次2017年10月5日
YouTubeSprouts
10:08
Wim Hof breathing tutorial by Wim Hof
已浏览 1266.7万 次2018年9月28日
YouTubeWim Hof
8:22
8.SIMULATION OF BCD TO 7-SEGMENT DISPLAY DECODER | O…
已浏览 7.2万 次2020年8月28日
YouTubeLearn EveryThing
7:16
Part 1 - Solving a Standard Maximization Problem using the S…
已浏览 128.9万 次2010年3月23日
YouTubeScott Elliott
观看更多视频
静态缩略图占位符