How To Do Overhead Squats
puregym.com
How To Do Overhead Squats
Learn how to do an overhead squat with step by step instructions, form tips, and more from qualified Personal Trainers.
2022年10月4日
Overhead Squat Tips
4.6K views · 32 reactions | The patience. The precision. The Overhead Squat 1RM. | Born Primitive | Facebook
0:21
4.6K views · 32 reactions | The patience. The precision. The Overhead Squat 1RM. | Born Primitive | Facebook
FacebookBorn Primitive
已浏览 2025 次3 周前
43K views · 480 reactions | ️♂️OVERHEAD SQUAT TECHNIQUE TIPS ️♀️...
1:24
43K views · 480 reactions | ️♂️OVERHEAD SQUAT TECHNIQUE TIPS ️♀️...
FacebookBOXROX
已浏览 4.3万 次3 周前
Improve Your Overhead Squat Form with These Tips!
Improve Your Overhead Squat Form with These Tips!
TikTokmonroe.miller
已浏览 8.7万 次2022年12月9日
热门视频
10 Overhead Squat Progression: From Beginner To Advanced | PowerliftingTechnique.com
10 Overhead Squat Progression: From Beginner To Advanced | PowerliftingTechnique.com
powerliftingtechnique.com
2021年6月18日
Perfecting the Overhead Squat
Perfecting the Overhead Squat
squatuniversity.com
2016年7月22日
How to Overhead Squat: Techniques, Benefits, Variations
How to Overhead Squat: Techniques, Benefits, Variations
verywellfit.com
2021年10月15日
Correcting Overhead Squats
10 Rounds: 5 Burpee to plate 10 Plate Ground to overhead 15 Air Squats 20 Double unders (30 singles) Program: Pump Sweat | Ibex Training
0:23
10 Rounds: 5 Burpee to plate 10 Plate Ground to overhead 15 Air Squats 20 Double unders (30 singles) Program: Pump Sweat | Ibex Training
FacebookIbex Training
已浏览 34.6万 次4 个月之前
4 comments | You don’t hate overhead squats, your body just can’t get into the position. Yet. Work on your mobility and the squat will follow. Shoulders. Hips. Ankles. We’ve got them covered. Find more routines in the pliability app. #pliability #Mobility #OverheadSquat | pliability | Facebook
0:14
4 comments | You don’t hate overhead squats, your body just can’t get into the position. Yet. Work on your mobility and the squat will follow. Shoulders. Hips. Ankles. We’ve got them covered. Find more routines in the pliability app. #pliability #Mobility #OverheadSquat | pliability | Facebook
Facebookpliability
已浏览 844 次3 周前
Hip Shift During Squats - Barbell Rehab
Hip Shift During Squats - Barbell Rehab
barbellrehab.com
2020年9月3日
10 Overhead Squat Progression: From Beginner To Advanced | PowerliftingTechnique.com
10 Overhead Squat Progression: From Beginner To Advanced | Po…
2021年6月18日
powerliftingtechnique.com
Perfecting the Overhead Squat
Perfecting the Overhead Squat
2016年7月22日
squatuniversity.com
How to Overhead Squat: Techniques, Benefits, Variations
How to Overhead Squat: Techniques, Benefits, Variations
2021年10月15日
verywellfit.com
Ultimate Guide to Improving Your Overhead Squat
Ultimate Guide to Improving Your Overhead Squat
2020年1月21日
thebarbellphysio.com
14K views · 167 reactions | For the perfect squat form follow these...
0:07
14K views · 167 reactions | For the perfect squat form follow these...
已浏览 4390 次1 周前
FacebookOnline fitness trainer
Mastering the Overhead Squat Technique for Strength
Mastering the Overhead Squat Technique for Strength
已浏览 2.8万 次10 个月之前
TikTokalexislunarbody
IMPROVE Your Overhead Squat!
IMPROVE Your Overhead Squat!
已浏览 2547 次2022年2月4日
YouTubePowerMonkeyFitness
Overhead Squat Assessment 4 - Feet Flat Breakdown
已浏览 3 次2022年8月28日
brookbushinstitute.com
Overhead Squat Assessment: Excessive Forward Lean (Whateve…
2020年4月26日
ffcfonddulac.com
2:20
The Overhead Squat
已浏览 4.4万 次2020年1月31日
YouTubeTestosterone Nation
1:20
The Overhead Squat
已浏览 140.6万 次2019年2月26日
YouTubeCrossFit
3:23
Overhead Squat Therapy
已浏览 53.4万 次2016年3月27日
YouTubeCrossFit
1:06
The Front Squat
已浏览 177.9万 次2019年1月27日
YouTubeCrossFit
8:05
NASM Overhead Squat Assessment
已浏览 12.6万 次2017年12月23日
YouTubeAxiom Fitness Academy - Personal Trainer Edu…
3:02
The Overhead Squat: Simple Yet Nettlesome
已浏览 7.6万 次2018年7月30日
YouTubeCrossFit
9:49
Introduction to Overhead Squat Assessment
已浏览 12.5万 次2013年12月23日
YouTubeBrookbush Institute
0:47
How To Jump Squat | Nuffield Health
已浏览 24.7万 次2015年9月10日
YouTubeNuffield Health
0:56
The Overhead Squat: CrossFit Foundational Movement
已浏览 221.5万 次2015年1月16日
YouTubeCrossFit
0:22
Barbell Overhead Squat - How To
已浏览 6万 次2017年5月2日
YouTubeBobby Maximus
1:05
Dumbbell Front Squat | Exercise Guide
已浏览 133万 次2016年9月22日
YouTubeBodybuilding.com
1:35
How to Dumbbell Squat | Mike Hildebrandt
已浏览 274.3万 次2017年1月4日
YouTubeBodybuilding.com
6:23
Overhead Squat Assessment | Extensive Forward Lean
已浏览 11.8万 次2021年2月28日
YouTubeMuscle and Motion
0:12
How to do a Barbell Overhead Press
已浏览 24.5万 次2018年11月9日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
1:56:03
The CrossFit Games: Individual - Overhead Squat
已浏览 153.9万 次2014年7月24日
YouTubeCrossFit
2:45
How to Squat Properly: Anatomical Analysis
已浏览 25.9万 次2018年11月12日
YouTubeMuscle and Motion
5:18
Overhead Squat Assessment 8 - Excessive Forward Lean
已浏览 3.5万 次2014年2月10日
YouTubeBrookbush Institute
3:26
Overhead Squat Assessment: 4 Areas to Assess
已浏览 1.9万 次2018年4月24日
YouTubePrecision Movement
8:44
How to calculate PROFIT / OVERHEAD / LABOR COST [CLEA…
已浏览 7.8万 次2019年8月15日
YouTubeRicky Funk
25:58
Improving Overhead Squat Movement | JTSstrength.com
已浏览 31.9万 次2017年2月13日
YouTubeJuggernaut Training Systems
观看更多视频
静态缩略图占位符