1 Hour GLUTES & LOWER ABS WORKOUT at Home | Day Three of Five
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YouTubeCaroline Girvan
1 Hour GLUTES & LOWER ABS WORKOUT at Home | Day Three of Five
Welcome to day 3 of the 5 day 1 hour at home workout series! Third in the series is glutes, hamstrings and lower abs workout. This at home workout will target your glutes, entire legs with focus on the hamstrings, core and lower abs! You will need a mat or elbow friendly surface and a sturdy chair/sofa. The exercises are performed for 50 ...
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