Aging and exercise - ACSM guidelines
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2011年7月6日
slowaging.org
ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription
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2020年12月15日
wolterskluwer.com
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38 reactions | ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription, eleventh edition contributor Kirk I. Erickson, Ph.D., shares information on the beneficial impact of exercise in the Alzheimer’s Disease section in the new Chapter 11, Brain Health and Brain-Related Disorders. What section of Guidelines do you use the most? | ACSM Journals | Facebook
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Do you know the ACSM and CDC recommendations for aerobic activity? You want to aim for at least 150 minutes of moderate, or 75 minutes of vigorous, aerobic activity per week. You could jog on a treadmill, go on a hike, play a game of pick up basketball or take a class such as dance fitness or indoor cycling. What’s your favorite way to get in the recommended amount of aerobic activity? | American College of Sports Medicine
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2021年5月25日
parkinson.org
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2021年12月10日
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Industry-Presented Webinar: Exercise as Medicine for Cancer
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2021年12月10日
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Exercise is Medicine™-Duration and Frequency-Aerobic Exercise
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