Archer Push-Up | Guide to Variations & Which Muscles Benefit
1:03
Archer Push-Up | Guide to Variations & Which Muscles Benefit
2020年12月24日
muscleandmotion.com
History of Push-Ups: They've Been Around Longer Than You Think!
History of Push-Ups: They've Been Around Longer Than You Think!
2018年9月2日
cathe.com
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
2024年5月12日
verywellfit.com
50 Push-Ups a Day in 30 Days—Are You Ready?
50 Push-Ups a Day in 30 Days—Are You Ready?
4 个月之前
health.com
Power push ups with Keep the Adventure Alive
Power push ups with Keep the Adventure Alive
已浏览 3582 次2021年6月8日
YouTubeAlyssa Kuhn, Arthritis Adventure
RUSSIAN PUSHUP
0:28
RUSSIAN PUSHUP
已浏览 42.1万 次2019年9月5日
YouTubeFOUNDATION
Pike Pushup
0:49
Pike Pushup
已浏览 188万 次2014年7月2日
YouTubeLivestrongWoman
1:20
Push Ups For Kids
已浏览 10万 次2011年6月8日
YouTubekidcoach1
2:10
How to Do Push-Ups
已浏览 203.7万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
1:35
Pilates Exercise: Push-Up | Pilates Anytime
已浏览 9万 次2014年6月24日
YouTubePilates Anytime
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
已浏览 211.9万 次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
11:06
50 DIFFERENT PUSH UP VARIATIONS
已浏览 399.5万 次2017年12月4日
YouTubeTHENX
1:14
HAND RELEASE PUSHUPS TECHNIQUE - Paradiso Crossfit
已浏览 64.2万 次2012年4月14日
YouTubeParadiso CrossFit - Venice and Culver City Cro…
0:46
UP Adventures of Carl & Russell
已浏览 298.9万 次2009年7月17日
YouTubePixar
8:10
30 PUSH UP VARIATIONS (BEGINNER TO ADVANCED)
已浏览 820.6万 次2019年3月4日
YouTubeSimeon Panda
1:14
How to Do a Push Up
已浏览 15.4万 次2020年4月7日
YouTubewikiHow
2:23
V-ups Lower Abs Exercise: 3 Variations
已浏览 63.4万 次2010年7月15日
YouTubeBuiltLean®
2:13
How To Do An Incline Push Up
已浏览 67.3万 次2021年2月8日
YouTubeTrain With Adby - Personal Training Gym
0:26
Pushup + Mountain Climbers - Reign Fitness & Performance
已浏览 11.7万 次2013年10月20日
YouTubeReign Fitness and Performance
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
已浏览 1013.6万 次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
2:54
Learn How To Do a Push-Up
已浏览 46.2万 次2021年5月12日
YouTubeKayla Itsines
1:22
Archer Push-up - The RIGHT Way
已浏览 55万 次2014年12月3日
YouTubeSurpassing Gravity
1:29
How to Do Military Push-Ups
已浏览 123.6万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
9:12
The One Arm Pushup | Beginner's Guide
已浏览 8.2万 次2020年12月16日
YouTubeAdam Frater
0:17
How to do a Pike Push-Up
已浏览 38.5万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
0:19
How to do an Incline Push-Up
已浏览 18.3万 次2018年11月19日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
10:55
The Official Push-Up Checklist (AVOID MISTAKES!)
已浏览 445.6万 次2019年3月25日
YouTubeATHLEAN-X™
6:26
How To Do Pushups for Beginners (STEP BY STEP GUIDE!!)
已浏览 296万 次2017年8月2日
YouTubeAthlean-XX for Women
0:07
New Pull-Ups® Explorers are the perfect pant for movement
已浏览 1.6万 次2020年12月7日
YouTubeHuggies Pull-Ups UK
1:37
How to PUSH UP - Active Moves for Kids!
已浏览 9.4万 次2018年1月30日
YouTube519Andy
观看更多视频
静态缩略图占位符