The Hyperextension: How To Target Your Glutes And Hamstrings | BarBend
3:58
The Hyperextension: How To Target Your Glutes And Hamstrings | Bar…
2023年7月25日
barbend.com
Hyperextension Demonstration For Beginners - Lower Back Exercise For Strength and Muscle Building
0:15
Hyperextension Demonstration For Beginners - Lower Back Exercise …
已浏览 2012 次2023年9月4日
YouTubeTHE HUNGRY ELITE
How To: Hyperextensions on Incline Bench (Lower Back Workout at Home)
4:23
How To: Hyperextensions on Incline Bench (Lower Back Workout at Ho…
已浏览 7.2万 次2021年8月15日
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
How to use Back Hyperextension Machine: A Step by Step Guide
0:53
How to use Back Hyperextension Machine: A Step by Step Guide
已浏览 827 次2024年8月16日
YouTubeLifting With Jonathan
Unterer Rücken: 3 Übungen an der Hantelbank zuhause trainieren (Hyperextension)
3:44
Unterer Rücken: 3 Übungen an der Hantelbank zuhause trainieren (Hy…
已浏览 2.6万 次2020年11月13日
YouTubeFitness-Creator | Peter Dworak
Hyperextension Demonstration For Beginners - (How To) Back Exercises Demo - Lower Back Muscles
0:32
Hyperextension Demonstration For Beginners - (How To) Back Exerci…
已浏览 737 次2023年9月3日
YouTubeT.H.E. Fitness
Reverse Hyperextension - The Most Convenient Lower Back Exercise
Reverse Hyperextension - The Most Convenient Lower Back Exercise
2022年11月13日
backmusclesolutions.com
0:48
Hyperextensions (Back Extensions) - Core / Back Exercise - Bodybuil…
已浏览 62.7万 次2010年7月7日
YouTubeBodybuilding.com
1:13
How to do Hyperextensions - Back Extensions using weights
已浏览 2.1万 次2016年9月9日
YouTubeHealth Hunt
0:28
Hyperextension Exercise
已浏览 8.3万 次2016年1月14日
YouTubeNational Training Center - Clermont, FL
2:41
Back Extensions: How To Do The Back Extension With Proper Form
已浏览 6.2万 次2017年7月26日
YouTubeJC Deen
1:13
45 degree Hyperextension Exercise
已浏览 3万 次2021年6月8日
YouTubeStraight Up Spine and Posture
1:07
Back Hyperextension Exercise
已浏览 5.6万 次2008年10月28日
YouTubefirmbuttexercises
4:52
How to do 45 degree Hyperextension Correctly
已浏览 5.7万 次2018年8月22日
YouTubeEnterprise Fitness
0:43
How To Do An INCLINE 45 DEGREE BACK EXTENSION | Exercise Dem…
已浏览 1.9万 次2019年3月2日
YouTubeLive Lean TV Daily Exercises
1:45
Life Fitness Pro2 Back Extension Instructions
已浏览 11.8万 次2011年5月10日
YouTubeLife Fitness / Hammer Strength
0:31
Hyperextension on Flat Bench - How to do Flat Bench Back Extensions
已浏览 16.2万 次2011年10月29日
YouTubeWeightTrainingCom
2:32
Floor Hyperextensions at Body Conquest
已浏览 57.2万 次2014年1月23日
YouTubeBody Conquest
0:47
Master the Back Hyperextension: Strengthen Your Lower Back, Glut…
已浏览 535 次2024年9月15日
YouTubeAlex Allen
1:42
How to Do Back Extension Exercises
已浏览 155.7万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:25
Back Hyperextension Bench Exercises & Workouts: Maximize …
已浏览 704 次2024年7月26日
YouTubeBody- Solid
0:08
Effective Hyperextension Variations for Lower Back and Glutes | Fitnes…
2024年11月19日
TikTokmohamedbakr7070
1:12
Back extension / Hyperextension ( lower back exercises )
已浏览 77.2万 次2011年2月8日
YouTubeP4P WORKOUTS
7:19
The OFFICIAL GHD Back & Hip Extension Tutorial
已浏览 25.3万 次2019年8月3日
YouTubeSquat University
1:08
Hyperextensions - Back Extensions - Lower Back Strengthening Exer…
已浏览 18.5万 次2016年11月30日
YouTubeHealth Hunt
3:04
VARIATIONS OF THE HYPER EXTENSION!
已浏览 6277 次2020年12月18日
YouTubePRORAW GYM
0:10
How To Do Bench Reverse Hyperextension | Exercise Demo
已浏览 1.3万 次2019年9月24日
YouTubeOriGym
2:30
How to Do Back Extensions
已浏览 98.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:54
How To Do Bench Reverse Hyperextension | Exercise Demo
已浏览 2万 次2023年1月31日
YouTubeOriGym
观看更多视频
静态缩略图占位符