12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
2023年10月5日
fitnessvolt.com
10 Best Dumbbell Back Exercises and The Benefits of Back Workouts with Dumbbells
10 Best Dumbbell Back Exercises and The Benefits of Back Workout…
2019年7月26日
theworkoutdigest.com
13 Best Dumbbell Back Exercises for Strength and Size
13 Best Dumbbell Back Exercises for Strength and Size
2020年4月19日
thefitnessphantom.com
The Most Effective Back and Shoulder Workout with Dumbbells - The Fitness Phantom
The Most Effective Back and Shoulder Workout with Dumbbell…
2021年10月23日
thefitnessphantom.com
Back and Bicep Dumbbell Workout: 14 Best Exercises & Routine
Back and Bicep Dumbbell Workout: 14 Best Exercises & Routine
2022年4月22日
thefitnessphantom.com
The Ultimate Dumbbell Workout (20+ Min)
The Ultimate Dumbbell Workout (20+ Min)
已浏览 12.6万 次2020年3月10日
YouTubeRedefining Strength
DumbBell Bench Press
0:54
DumbBell Bench Press
已浏览 85.4万 次2014年10月7日
YouTubeLivestrongWoman
0:14
Dumbbell Sumo Squat
已浏览 75.6万 次2021年1月22日
YouTubeOPEX Fitness
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
已浏览 489万 次2021年8月17日
YouTubeMidas Movement
2:39
Bicep Curls — (DUMBBELL FORM & TECHNIQUE)
已浏览 70.6万 次2019年4月10日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
9:21
How To: Dumbbell Bench Press | 3 GOLDEN RULES
已浏览 198.2万 次2017年10月3日
YouTubeScottHermanFitness
2:20
How To: Dumbbell Bent-Over Row (Single-Arm)
已浏览 522.7万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
6:00
Intense 5 Minute Dumbbell Trap Workout
已浏览 211.4万 次2017年3月20日
YouTubeAnabolic Aliens
1:05
Dumbbell Jump Squat | Exercise Guide
已浏览 55.5万 次2016年10月13日
YouTubeBodybuilding.com
35:31
30 Minute Full Body Dumbbell Workout NO REPEAT (Advanced)
已浏览 434.6万 次2021年5月11日
YouTubeJuice & Toya
1:35
How to Dumbbell Squat | Mike Hildebrandt
已浏览 276.1万 次2017年1月4日
YouTubeBodybuilding.com
4:45
DUMBBELL ONLY Back Workout (Harder Than You Think!!)
已浏览 46.2万 次2020年2月6日
YouTubeRyan Humiston
2:00
How to do the INCLINE DUMBBELL BENCH PRESS! | 2 Minute Tutorial
已浏览 83.8万 次2021年6月26日
YouTubeMax Euceda
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 842.3万 次2019年8月25日
YouTubeATHLEAN-X™
5:10
How To Do Dumbbell Rows For A BIGGER THICKER BACK! (THIS W…
已浏览 56.6万 次2021年5月24日
YouTubeRyan Humiston
0:24
COMPOUND EXERCISES - How to do a Dumbbell Deadlift
已浏览 83万 次2020年3月11日
YouTubePureGym
46:07
Get Stronger Abs And Legs In Just 45 Minutes!
已浏览 36万 次2021年2月1日
YouTubeTIFF x DAN
1:21
Dumbbell Hip Thrust (FULL TUTORIAL) - Glute Exercises for B…
已浏览 92.9万 次2020年5月1日
YouTubeMike | J2FIT Strength & Conditioning
11:14
10 Minute SEATED ARM Workout With Dumbbell Weights | Beginners!
已浏览 29.6万 次2020年10月23日
YouTubefabulous50s
23:12
20 Minute Dumbbell Back and Biceps Workout at Home
已浏览 190.4万 次2020年6月6日
YouTubeCaroline Girvan
1:43
How to Do Side Dumbbell Lateral Raises
已浏览 261.4万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:17
Incline Dumbbell Press with Hunter Labrada | Exercise Guide
已浏览 27万 次2015年12月2日
YouTubeBodybuilding.com
25:33
20 Minute Upper Body Dumbbell Workout - Great For Beginners
已浏览 756.9万 次2017年10月30日
YouTubeACHV PEAK
25:14
25-Minute Back Workout For Women | Dumbbell Only Back Workout
已浏览 23.8万 次2020年8月24日
YouTubenourishmovelove
4:32
Stop Doing Dumbbell Bicep Curls Like This!
已浏览 358.3万 次2017年9月30日
YouTubeATHLEAN-X™
观看更多视频
静态缩略图占位符