English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
verywellfit.com
The 8 Best Total Body Stretches to Improve Flexibility
Stretching Exercises
2024年5月2日
短视频
0:09
已浏览 18.1万 次
546K views · 4.8K reactions | 3 simple spine stretches you can do in bed to ease
Mohd Juned
0:14
已浏览 2544 次
6.2K views · 126 reactions | Try these quick stretches after an upper body workout
Sam Gach
Stretching Benefits
The importance of stretching during your workday - Mayo Clinic Orthopedics & Sports Medicine
mayoclinic.org
2024年10月16日
What Is PNF Stretching? How It Works, Benefits And Exercises
myprotein.com
2021年9月21日
13:12
12 Stretches to Improve Flexibility
YouTube
WORKOUT
已浏览 14.5万 次
2022年6月24日
热门视频
7 Best Stretching Exercises (5-Minute Flexibility Routine) - BuiltLean
builtlean.com
2011年5月25日
A Simple Stretch Routine for Your Back and Legs
YouTube
Muscle and Motion
已浏览 5.8万 次
2021年2月15日
1:27
How to Do Crunches
YouTube
LIVESTRONG
已浏览 2141.8万 次
2009年1月20日
Stretching Types
Gucci wallet
teachpe.com
2019年7月26日
6:34
Stretching: 4 Different Types (Static, Dynamic, PNF, Ballistic) and examples
YouTube
Christian Harris
已浏览 6.8万 次
2016年1月14日
5:14
The Most Effective Stretching Technique | PNF Stretching Explained
YouTube
The Movement System
已浏览 14.4万 次
2023年10月23日
7 Best Stretching Exercises (5-Minute Flexibility Routine) - BuiltL
…
2011年5月25日
builtlean.com
A Simple Stretch Routine for Your Back and Legs
已浏览 5.8万 次
2021年2月15日
YouTube
Muscle and Motion
1:27
How to Do Crunches
已浏览 2141.8万 次
2009年1月20日
YouTube
LIVESTRONG
10:15
Beginner Stretches for Flexibility
已浏览 76.7万 次
2018年12月8日
YouTube
Anna McNulty
17:24
Gentle Pilates - 15 Minute Pilates for Beginners Workout!
已浏览 481.2万 次
2020年9月28日
YouTube
Jessica Valant
15:15
5 Stretches Seniors Should Do Everyday
已浏览 236.4万 次
2021年5月20日
YouTube
SilverSneakers
15:50
15 Minute Full Body Stretching Routine!
已浏览 116.1万 次
2020年9月22日
YouTube
fabulous50s
15:00
15 Minute Beginner Stretch Flexibility Routine! (FOLLOW ALO
…
已浏览 2071.3万 次
2018年3月18日
YouTube
Tom Merrick
9:30
7 Easy Stretches For Beginners | JOETHERAPY
已浏览 2.4万 次
2018年11月1日
YouTube
joetherapy
3:57
PhysEd Focus: Balance/Stretch Warm Up
已浏览 110万 次
2020年9月19日
YouTube
PhysEd Focus
7:25
Best 5-minute Static Stretching Exercise
已浏览 14.4万 次
2017年7月5日
YouTube
SAY FITNESS
9:38
8 Stretches You Should Do Everyday To Improve Flexibility
已浏览 80.4万 次
2021年8月5日
YouTube
Tone and Tighten
11:44
Do These 4 Stretches EVERY Day - Stretches For Seniors | More Life
…
已浏览 129.2万 次
2020年4月2日
YouTube
More Life Health Seniors
12:26
10 min FULL BODY STRETCH + FLEXIBILITY ROUTINE // Beginne
…
已浏览 138.6万 次
2020年4月18日
YouTube
Natacha Océane
16:36
15 MIN STRETCH FOR SPLITS (front splits flexibility routine)
已浏览 270.8万 次
2021年2月5日
YouTube
MadFit
7:27
💪 STRETCHING Exercises for KIDS | Funny Home Workout
已浏览 40.2万 次
2020年4月22日
YouTube
Bobo P.E.
30:30
30 min Beginner Yoga - Therapeutic Hips & Lower Back DEEP STRETCH
已浏览 261万 次
2021年1月21日
YouTube
Yoga with Kassandra
38:43
Starting To Stretch | 30 MINUTES FOLLOW ALONG | Full-Body Begi
…
已浏览 65.7万 次
2018年7月26日
YouTube
Tykato Fitness
18:46
20 Minute Full Body Stretch - For Flexibility and Relaxation!
已浏览 33.4万 次
2021年4月5日
YouTube
Jessica Valant
25:08
Flexibility Stretches for Beginners - Full Body Routine!
已浏览 86.4万 次
2020年1月18日
YouTube
Anna McNulty
10:53
Easy Core Exercises for Beginners Home Routine
已浏览 73.5万 次
2019年8月19日
YouTube
Michelle Kenway
7:50
Do These 5 Exercises Every Morning - 5 Minute Mobility & Stret
…
已浏览 1184.9万 次
2015年5月19日
YouTube
TappBrothers
11:30
Do this Everyday to get Flexible | Stretches for Flexibility
已浏览 396.9万 次
2020年9月5日
YouTube
Anna McNulty
15:02
15 min Beginner YOGA/STRETCH Class | Gentle Yoga To Improve Fl
…
已浏览 111万 次
2020年4月20日
YouTube
Boho Beautiful Yoga
11:12
Seated Stretches For Seniors | 8 Stretches - Every Area (11 Minutes)
已浏览 39.6万 次
2021年2月7日
YouTube
More Life Health Seniors
15:51
Stretches for the Inflexible! Beginner Flexibility Routine
已浏览 2057.9万 次
2019年5月18日
YouTube
Anna McNulty
18:35
20 Minute Full Body Pilates Workout For Beginners - No Equipment!
已浏览 204.9万 次
2021年3月18日
YouTube
Jessica Valant
16:01
Beginners Stretching Routine (15 minutes) - PHYSIO GUIDED home
…
已浏览 17.2万 次
2020年4月2日
YouTube
Michelle Kenway
9:27
9 Min Aerobics For Beginners / Morning Energy Booster / Aerobi
…
已浏览 213.4万 次
2021年5月8日
YouTube
YanaFit
观看更多视频
更多类似内容
反馈