Amp Up Your Power And Strength With Box Jumps
Amp Up Your Power And Strength With Box Jumps
2023年6月16日
verywellfit.com
Don’t Do Box Jumps In Your Workout | Men’s Health Muscle
5:20
Don’t Do Box Jumps In Your Workout | Men’s Health Muscle
2022年4月27日
Men's HealthPerri O. Blumberg
103K views · 1.4K reactions | Box Jumps (Marches) | Anatomical...
0:54
103K views · 1.4K reactions | Box Jumps (Marches) | Anatomical...
已浏览 10.4万 次6 天之前
FacebookMuscle & Motion
916K views · 715 reactions | ☠️ DANGER: Box Jumps ⚠️ I saw more box...
0:44
916K views · 715 reactions | ☠️ DANGER: Box Jumps ⚠️ I saw m…
已浏览 6.7万 次1 个月前
FacebookMarcus Filly
Box Jumps: Ultimate Exercise for Strong Legs and Core – Fitness Volt
Box Jumps: Ultimate Exercise for Strong Legs and Core – Fitness Volt
2021年1月3日
fitnessvolt.com
Box Jumps: The Definitive Guide - Lessons From An NFL Strength Coach
Box Jumps: The Definitive Guide - Lessons From An NFL Strength C…
2021年6月6日
outperformsports.com
The Benefits Of Box Jumps: A List Of Why They Are Important To Your Fitness
The Benefits Of Box Jumps: A List Of Why They Are Important To Yo…
2021年5月5日
gym-pact.com
0:41
Jump Squat
已浏览 165.4万 次2014年8月27日
YouTubeLivestrongWoman
1:03
The Push Press
已浏览 265.1万 次2019年2月28日
YouTubeCrossFit
0:39
WORKOUT TECHNIQUE | Tuck Jump
已浏览 82.4万 次2016年8月21日
YouTubeLes Mills
0:17
Seated Box Jump
已浏览 18.4万 次2021年3月17日
YouTubeOPEX Fitness
0:13
Squat Jump
已浏览 80.2万 次2018年2月22日
YouTubeExperienceLifeMag
0:28
The Box Jump
已浏览 129.1万 次2016年6月11日
YouTubeCrossFit
1:20
Plyometrics | Jumping | Box Jumps
已浏览 5.6万 次2012年2月6日
YouTubeKbands Training
0:16
How To Do Jumping Lunges
已浏览 9.9万 次2018年1月26日
YouTubePureGym
0:15
Dumbbell Box Step Ups
已浏览 54.8万 次2018年4月7日
YouTubeMarcus Filly
3:26
Bulgarian Split Squat Jumps | RFESS Jump Training
已浏览 7.5万 次2019年10月28日
YouTubeSimple Speed Coach
1:31
Split Squat Jumps For Unilateral Power
已浏览 9万 次2021年1月27日
YouTubeovertimeathletes
0:38
Circuit Exercise Ideas - Box Jumps
已浏览 3814 次2014年12月8日
YouTubeAXFIT.COM
1:05
Box jump over tips!
已浏览 10万 次2019年8月23日
YouTubememefortime
2:38
Trap Bar Deadlifts (How to)
已浏览 97.8万 次2013年11月5日
YouTubeTrainer Hub
0:55
Single Leg Box Jumps | GPS Human Performance
已浏览 8.2万 次2018年2月11日
YouTubeGPS Human Performance
1:05
Dumbbell Front Squat | Exercise Guide
已浏览 133.6万 次2016年9月22日
YouTubeBodybuilding.com
0:22
How to do a Depth Jump
已浏览 4.9万 次2018年11月16日
YouTubeNational Academy of Sports Medicine (NASM)
7:31
Two Tricks To INSTANTLY Increase Your Box Jump!
已浏览 21.9万 次2013年11月26日
YouTubeScottHermanFitness
4:43
15 MUST DO Plyometric Box Exercises // Build STRENGTH & In…
已浏览 48.6万 次2019年7月15日
YouTubeCriticalbench
0:14
Box Jump Step Down - OPEX Exercise Library
已浏览 10.6万 次2020年3月6日
YouTubeOPEX Fitness
4:05
Plyometric exercises - 23 Plyo Variations
已浏览 172.4万 次2016年4月9日
YouTubeRedefining Strength
7:29
Top 5 Trap Bar Exercises (Hex Bar)
已浏览 19.9万 次2020年11月6日
YouTubeTiger Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符