The Clean: Faults, Misnomers, Cues, and Corrective Exercises
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2022年9月7日
theprehabguys.com
“If I’m working with a partner… If I’m just hitting a heavy bag by myself, I always want to feel that I’m being protected." | CrossFit
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“If I’m working with a partner… If I’m just hitting a heavy bag by myself…
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FacebookCrossFit
🔎 One of the most common faults in the sumo deadlift high pull is the "early pull". The arms are beginning to pull, or bend, before the hip has reached full extension. Seminar Staff Flowmaster Jason MacDonald (CF-L4) uses a creative tactile cue after his verbal cue did not produce his desired result. The Level 1 provides an introductory education on the fundamental principles and movements of CrossFit. It is the starting point for anyone seeking to improve their health and fitness through effec
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🔎 One of the most common faults in the sumo deadlift high pull is the "…
已浏览 3004 次2021年11月8日
FacebookCrossFit Training
Common Fault in the Med-Ball Clean: Curling
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2020年2月2日
crossfit.com
CrossFit Clean Technique Guide for Beginners
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CrossFit Clean Technique Guide for Beginners
已浏览 3368 次2 个月之前
TikTokstefanstrainovic8
Técnica e Benefícios do Power Clean no CrossFit
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TikTokeupaulklein
#squatcleanfail 77k 👎 #CrossFit 🥴🤕 #fáil #CrossFit
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已浏览 1.1万 次2024年4月16日
TikTokerii.eme
The Clean: Overview - Technique WOD
已浏览 30.2万 次2014年3月18日
YouTubeBarbell Shrugged
Quicker Elbows in the Clean Turnover | Olympic Weightlifting T…
已浏览 4.1万 次2021年3月29日
YouTubeCatalyst Athletics
Kettlebell Clean with Jeff Martone
已浏览 72.5万 次2013年10月25日
YouTubeCrossFit
Mastering the Squat Clean Technique in CrossFit
已浏览 3.2万 次2025年1月13日
TikTokmanon.blch
Se me olvidó cómo hacer clean 😔 #fyp #paratii #fail #clean #crossfit
已浏览 3625 次7 个月之前
TikTokmichellvelez_
CrossFit Training for Women: Mastering Clean and Jerk Techniq…
已浏览 3464 次8 个月之前
TikTokifoundlydia
Clean More Weight In Your Next CrossFit® Workout (Fix This Majo…
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YouTubeWODprep
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CLEAN / weightlifting
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YouTubeTOROKHTIY
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The Clean
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Clean Progression (A)
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The Overhead Squat
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The Split Clean
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Movement Demo - The Squat Clean
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The Hang Power Clean
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Hang Squat Clean (conditioning)
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Técnicas Squat Clean y Power Clean - CROSSFIT
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SQUAT CLEAN TECHNIQUE - Paradiso CrossFit
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CrossFit Explained! - [Methodology and Programing]
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The Medicine-Ball Clean
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Men's Clean—2019 CrossFit Games
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Efficiency Tips: Barbell Cycling Hang Power Cleans
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Dropping Under Cleans | Olympic Weightlifting Technique
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CrossFit Sanctify - clean pull demo
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