Alternative to Burpees — 13 Exercises For Your Your Next Workoout
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2022年9月9日
fitnessvolt.com
How to Do Burpees: Proper Form & Benefits (CPT-Approved) | BarBend
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2020年4月5日
barbend.com
Burpees Vs. Running: Which Is The Better Workout? - DFX CrossFit - Raleigh, NC
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2021年10月6日
dfxcrossfit.com
The Burpee Workout: The Ultimate Bodyweight Exercise To Get Fit
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2019年12月17日
thebaldbrothers.com
Workout Demo: Burpee Box Jump-Overs and Deadlifts Some of CrossFit’s finest Seminar Staff — Nicole Christensen, Chris McDonald, Stephane Rochet, Eric O’Connor, Denise Thomas, and James Hobart — take on the Workout of the Day: Complete as many rounds as possible in 10 minutes of: 3 burpee box jump-overs 3 deadlifts 6 burpee box jump-overs 6 deadlifts 9 burpee box jump-overs 9 deadlifts Etc. ♀ 20-in. box, 155 lb. ♂ 24-in. box, 225 lb. Post reps completed to comments. Compare to 200116. | CrossFit
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Workout Demo: Burpee Box Jump-Overs and Deadlifts Some of Cros…
已浏览 5.8万 次2021年8月20日
FacebookCrossFit
CrossFit | The Burpee Box Jump-Over
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2020年1月15日
crossfit.com
The Inverted Burpee
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The Inverted Burpee
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Burpee Demo
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BurpeeTuck Jump
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The Burpee
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The Burpee
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21 Burpee Exercises
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YouTubeRedefining Strength
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Burpee Demo
已浏览 6万 次2011年2月26日
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Burpee Pull up
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How to Do a Burpee
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