English
全部
搜索
图片
视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
barbend.com
How to Do Muscle-Ups — Progressions, Benefits, and More | BarBend
Muscle-ups can be a tough exercise to learn, but they're not impossible! Check out our guide for a how-to with progressions, variations, and much more.
已浏览 2024 次
2023年8月9日
短视频
0:15
已浏览 79 次
Stronger, together! Why is CrossFit so effective? Is it the programming? The
FitLab - CrossFit 3000
0:12
已浏览 450 次
17 reactions | Muscle Up Monday There’s nothing like the feeling of nailing
CrossFit Offset
Crossfit Workouts
22:34
Women's Split Triplet—2019 CrossFit Games
YouTube
CrossFit Games
已浏览 514.4万 次
2020年12月26日
18:01
Froning vs. Fraser—CrossFit Open Workout 15.1 Live Announcement
YouTube
CrossFit Games
已浏览 502万 次
2021年1月10日
Friday — 2025 CrossFit Games
YouTube
CrossFit Games
已浏览 167.8万 次
5 个月之前
热门视频
0:24
The CrossFit Games' fittest man shows you how to do a muscleup: | Men's Health
Facebook
Men's Health
已浏览 13.9万 次
2016年3月18日
0:50
72K views · 880 reactions | The muscle-up is a movement that...
Facebook
CrossFit
已浏览 7.3万 次
3 周前
12:56
Teaching Ring Muscle Ups in Record Time at the CrossFit Games
YouTube
WODprep
已浏览 13 次
3 个月之前
Crossfit Games
16:04
2025 CrossFit Games, Women’s Event 8, Final Heat
YouTube
CrossFit Games
已浏览 3.8万 次
2 天之前
14:10
2025 CrossFit Games, Men’s Event 8, Final Heat
YouTube
CrossFit Games
已浏览 1.2万 次
1 天前
28:00
2025 CrossFit Games, Women’s Event 4, Final Heat
YouTube
CrossFit Games
已浏览 4.8万 次
1 周前
0:24
The CrossFit Games' fittest man shows you how to do a muscleup
…
已浏览 13.9万 次
2016年3月18日
Facebook
Men's Health
0:50
72K views · 880 reactions | The muscle-up is a movement that...
已浏览 7.3万 次
3 周前
Facebook
CrossFit
12:56
Teaching Ring Muscle Ups in Record Time at the CrossFit Games
已浏览 13 次
3 个月之前
YouTube
WODprep
Inside CrossFit Programming
已浏览 2325 次
3 个月之前
YouTube
CrossFit
One day at a time 🥹 #bmu #crossfit
已浏览 4727 次
9 个月之前
TikTok
ttahliamitchell
just enjoying the journey 🤩 #muscleup #crossfit
已浏览 1.5万 次
8 个月之前
TikTok
kirstenrenae.m
20:20
How to build out your own CrossFit Program | Template included
已浏览 7万 次
2019年9月18日
YouTube
ConstantlyVariedFitness
when you manage to string some bar muscle ups together for the fir
…
已浏览 1.4万 次
2022年5月23日
TikTok
caoileannconway
10:17
CrossFit - CrossFit Programming Part 1
已浏览 21.9万 次
2012年8月28日
YouTube
CrossFit
Want to get your first muscleup this CrossFit open? I got you 💪 #crossfi
…
已浏览 2.9万 次
2024年3月16日
TikTok
kieranmenzie
Haven’t done this in a while 🤭 . #muscleup #calisthenics
已浏览 3.4万 次
10 个月之前
TikTok
yaminiyu
Jumping Bar Muscle Up
已浏览 3.1万 次
2018年11月6日
YouTube
PRsAllDay
0:37
Programmation Ring Muscle up CrossFit/Crosstraining
已浏览 7994 次
2022年6月16日
YouTube
Jessica Vetter
0:30
The V-Up
已浏览 159.5万 次
2017年2月16日
YouTube
CrossFit
0:59
The Pull-Over
已浏览 29.6万 次
2019年10月26日
YouTube
CrossFit
0:41
Ring Muscle-Up Turnover Drill
已浏览 1.3万 次
2020年6月10日
YouTube
ZOAR Fitness
2:06
Scaling the Muscle-Up
已浏览 10.9万 次
2020年10月18日
YouTube
CrossFit
1:11
The Kipping Muscle-Up
已浏览 42.4万 次
2019年9月8日
YouTube
CrossFit
8:24
CrossFit Workout for Beginners | Day 1
已浏览 48万 次
2019年3月9日
YouTube
The Garage Gym Grind
11:53
How to Muscle Up (Full Tutorial)
已浏览 576.4万 次
2017年11月22日
YouTube
Adam Frater
0:32
Up Downs - CrossFit Movement Library
已浏览 35.8万 次
2020年4月7日
YouTube
Rec Gym Kirrawee
7:27
CrossFit - A Kipping Pull-Up Instructional
已浏览 71.5万 次
2012年11月11日
YouTube
CrossFit
4:19
Dynamic Muscle Up TUTORIAL - 4 EASY STEPS
已浏览 8万 次
2019年2月2日
YouTube
Daniel Flefil
9:45
How to do Ring MUSCLE UPS - What Helped ME | Cole Sager
已浏览 10.2万 次
2019年8月22日
YouTube
Cole Sager
4:21
Ring Muscle Up Progression for Crossfit
已浏览 17.7万 次
2014年1月28日
YouTube
SPSC Crossfit
14:32
HOW TO MUSCLE UP - THE BEST WAY
已浏览 285.5万 次
2019年5月31日
YouTube
CHRIS HERIA
3:24
At Home CrossFit® Workout For Beginners (Modifications included)
已浏览 16.3万 次
2020年5月1日
YouTube
ConstantlyVariedFitness
6:35
Muscle-Up Progression on Low Rings
已浏览 14万 次
2021年6月9日
YouTube
CrossFit
9:26
HOW TO MUSCLE UP IN 5 MINUTES WITH 3 EASY STEPS!!! | THENX
已浏览 604.8万 次
2016年6月13日
YouTube
THENX
观看更多视频
更多类似内容
反馈