How To Do Decline Dumbbell Bench Press
0:15
How To Do Decline Dumbbell Bench Press
2022年10月24日
puregym.com
Neutral Grip Decline Dumbbell Bench Press
Neutral Grip Decline Dumbbell Bench Press
2009年9月16日
muscleandstrength.com
Decline Dumbbell Bench Press?
Decline Dumbbell Bench Press?
2017年7月11日
t-nation.com
Decline Dumbbell Bench Press: Build Chest, Arms & Stability – Fitness Volt
Decline Dumbbell Bench Press: Build Chest, Arms & Stability – Fit…
2019年4月22日
fitnessvolt.com
Decline Dumbbell Bench Press
Decline Dumbbell Bench Press
已浏览 435 次2009年9月16日
muscleandstrength.com
“You’re using the decline bench wrong!” Here’s why I prefer incline pressing on the decline bench… 1️⃣Thicker pad for better shoulder blade stabilization 2️⃣Lower foot of bench (lower hips) to increase leg drive BONUS: I hate the incline seat chafing my groin TBQH So if you have access to a decline bench? Give it a go in reverse and incline press off of it. But once you do?! You’ll likely never go back, and may even piss some people off… #benchpress #chestday #declinebench #inclinebench | Dr. Jo
0:34
“You’re using the decline bench wrong!” Here’s why I prefer inclin…
已浏览 16.8万 次2024年2月28日
FacebookDr. John Rusin
6.3K views · 63 reactions | Most common mistakes in decline bench...
0:10
6.3K views · 63 reactions | Most common mistakes in decline benc…
已浏览 1900 次1 周前
FacebookOnline fitness trainer
0:06
205K views · 920 reactions | Decline benchpress mistakes! Here is a vi…
已浏览 4.6万 次1 周前
Facebookkamalc32
4:41
The Decline Bench Press Is the Least Effective Press | Men’s Healt…
2022年8月16日
Men's HealthJeff Tomko
0:54
5 Point to Master the Perfect Decline Bench Press Form . #benchpress …
已浏览 1450 次1 个月前
YouTubeFitness Buzz
0:25
The Decline Press Just Got TIER-RANKED! Is This Classic Lift Har…
1 个月前
YouTubematt b
0:57
decline db chest press 😋#youtubeshorts
已浏览 5 次1 个月前
YouTubeShankarlal Chaurasiya
0:11
2 DB Decline Bench Press
已浏览 15 次3 个月之前
YouTubeDr. Kelsey Redman, PT, DPT
0:32
100lbs Decline DB Press (Medium) | #fitness #shorts #chest 💪
已浏览 687 次3 个月之前
YouTube
0:40
Decline Bench Press
已浏览 339 次2 个月之前
YouTubeGuy Mike Workout
0:28
Jay Banna on Instagram: "STOP DOING THE DECLINE DB PRESSE…
已浏览 1036 次1 个月前
Instagramjayfitclub1
0:09
decline | decline bench press
已浏览 6.3万 次2 个月之前
TikTokfernanditacqh
Decline Dumbbell Bench Press (Perfect Techniques)
2022年10月8日
fitliferegime.com
Decline Dumbbell Bench Press: How To, Tips, Benefits
2021年4月8日
swolverine.com
The Decline Bench! The Decline Bench is a variation of the traditio…
已浏览 4.4万 次10 个月之前
TikTokbydeeera
110kg decline db press, don't try this if you have a weak core or rat…
已浏览 3139 次7 个月之前
TikTokfabianbazzu
10 Effective Decline Bench Press Alternatives (With Pictures) | Pow…
2013年9月6日
powerliftingtechnique.com
Decline Bench Press
2009年9月16日
muscleandstrength.com
0:45
Dumbbell JM Press
已浏览 14.5万 次2018年6月9日
YouTubeTrainFTW
2:11
How To: Dumbbell Chest Press
已浏览 867.2万 次2009年10月29日
YouTubeScottHermanFitness
0:11
Flat Dumbbell Bench Press
已浏览 87.2万 次2019年10月21日
YouTubeRenaissance Periodization
2:43
How To: Dumbbell Incline Chest Press
已浏览 567.1万 次2010年3月27日
YouTubeScottHermanFitness
5:30
Dumbbell Bench Press (BETTER CHEST ACTIVATION!)
已浏览 454.7万 次2017年4月7日
YouTubeATHLEAN-X™
1:09
Decline Machine Press Technique
已浏览 17.7万 次2011年9月6日
YouTubeMrSupplement.com.au
观看更多视频
静态缩略图占位符