The digital plantarflexion taping technique for plantar plate tears is demonstrated by Dr. Kirby in this video. The digital plantarflexion taping technique is designed to restrict the dorsiflexion motion of the metatarsophalangeal joint of the affected digit with a suspected plantar plate tear to only 10-15 degrees of dorsiflexion during the propulsive phase of walking or running. The taping will prevent excessive stretching of the plantar plate during gait. Three 8-9" pieces of 1/2" cloth adhes
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2023年12月17日
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Here’s a quick test for calf & ankle function: the Weight-bearing plantarflexion test. 🦵📏 To perform this test simply raise up on your tip toes 👣 as high as you can, switch your weight to one leg 🦵 & measure the height of the heel to the ground. Then compare it to the other leg. The target here is 90% symmetry between legs.⚖️ In this runner 🏃‍♀️ you can see when performing on her left side she drops down ⬇️ & also rolls onto the outside of her foot, & measures 8.5cm versus 10cm on her right
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