English
全部
搜索
图片
视频
短视频
地图
资讯
更多
购物
航班
旅游
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
thefitnessphantom.com
13 Best Dumbbell Back Exercises for Strength and Size
13 Best Dumbbell Back Exercises: 1. Bent-Over Row 2. Underhand Row 3. Incline I-Y-T Raises 4. Dumbbell Wide Row 5. Elevated Plank Row 6. Kneeling One-Arm Row 7. Deadlift 8. Bent Over Reverse Fly 9. Pullover 10. Kroc Row 11. Renegade Row 12. Chest Supported Row 13. Superman Row
2020年4月19日
Dumbbell Workout
1:39
How To: Dumbbell Floor Press
YouTube
ScottHermanFitness
已浏览 319.7万 次
2010年9月25日
2:11
How To: Dumbbell Chest Press
YouTube
ScottHermanFitness
已浏览 867.2万 次
2009年10月29日
5:30
Dumbbell Bench Press (BETTER CHEST ACTIVATION!)
YouTube
ATHLEAN-X™
已浏览 454.7万 次
2017年4月7日
热门视频
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
fitnessvolt.com
2023年10月5日
0:10
Dumbbell Only BACK WORKOUT!
YouTube
Max Euceda
已浏览 875.9万 次
2021年6月22日
11:08
HOME DUMBBELL ONLY BACK WORKOUT | Get That V-Taper
YouTube
Marino Katsouris
已浏览 33.8万 次
2021年1月15日
Dumbbell Exercises
0:54
The Perfect Overhead Dumbbell Press
YouTube
3v
已浏览 290.9万 次
2012年10月23日
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
YouTube
Midas Movement
已浏览 477.3万 次
2021年8月17日
2:39
Bicep Curls — (DUMBBELL FORM & TECHNIQUE)
YouTube
Fit Father Project - Fitness
已浏览 67.3万 次
2019年4月10日
12 Best Dumbbell Back Exercises and Workouts – Fitness Volt
2023年10月5日
fitnessvolt.com
0:10
Dumbbell Only BACK WORKOUT!
已浏览 875.9万 次
2021年6月22日
YouTube
Max Euceda
11:08
HOME DUMBBELL ONLY BACK WORKOUT | Get That V-Taper
已浏览 33.8万 次
2021年1月15日
YouTube
Marino Katsouris
29:51
30-Minute Back Workout At Home (Dumbbells Only)
已浏览 20.2万 次
2023年4月17日
YouTube
nourishmovelove
11:13
10 DUMBBELL BACK WORKOUTS 🔥 | BUILD A WIDER, THICKER BACK
…
已浏览 482 次
1 个月前
YouTube
MUSCLE GAINS
3:12
BUILD HUGE BACK with These 8 Powerful Dumbbell Exercises | Du
…
已浏览 18.8万 次
9 个月之前
YouTube
Home Workout
0:19
Dumbbell Only Back Routine for Bigger Lats & Traps #backworkout
已浏览 4503 次
1 个月前
YouTube
Imran Kazi
20:22
20 MIN BACK WORKOUT (DUMBBELLS ONLY)
已浏览 114.9万 次
2021年11月17日
YouTube
Fraser Wilson
25:14
25-Minute Back Workout For Women | Dumbbell Only Back Workout
已浏览 23.6万 次
2020年8月24日
YouTube
nourishmovelove
4:15
The only 2 Dumbbell Exercises you need for a MASSIVE Back
已浏览 2481 次
1 个月前
YouTube
Tom Francey
2:23
10 Lower Back Dumbbell Exercises for a Strong, Pain-Free Back
已浏览 2万 次
2023年9月2日
YouTube
FIT LIFE REGIME
10:49
10 MINUTE LIGHTWEIGHT DUMBBELL BACK WORKOUT!
已浏览 477.3万 次
2021年8月17日
YouTube
Midas Movement
0:12
BEST 4 Dumbbell Moves For a Strong Defined Back 💪 | Best Back
…
已浏览 3414 次
2024年12月1日
YouTube
D1sport Workout
19:41
20 Minute Dumbbell Back Workout | Build & Burn #2
已浏览 19万 次
2022年5月29日
YouTube
Midas Movement
9:14
7 Best Back Workout | Dumbbells Only | Yatinder Singh
已浏览 163.7万 次
2020年8月28日
YouTube
Yatinder Singh
13:25
9 BEST Exercises for a BIGGER Back (DUMBBELLS ONLY!)
已浏览 106.8万 次
2020年6月7日
YouTube
Gravity Transformation - Fat Loss Experts
23:12
20 Minute Dumbbell Back and Biceps Workout at Home
已浏览 187.8万 次
2020年6月6日
YouTube
Caroline Girvan
10:58
Build a "WIDE" Back | Dumbbell Only Workout
已浏览 38万 次
2020年8月5日
YouTube
mountaindog1
4:37
8 BACK EXERCISES YOU CAN DO WITH JUST ONE DUMBBELL
已浏览 106.4万 次
2019年1月27日
YouTube
Fit Gent
9:01
Best Dumbbell Back Exercises | Tone and Tighten
已浏览 101.6万 次
2018年7月2日
YouTube
Tone and Tighten
28:10
25 Minute Dumbbell Complete Back Workout [Build & Burn #16]
已浏览 32.1万 次
2023年3月22日
YouTube
Midas Movement
4:45
DUMBBELL ONLY Back Workout (Harder Than You Think!!)
已浏览 45.9万 次
2020年2月6日
YouTube
Ryan Humiston
11:53
Home Back Workout with Dumbbells | 30 Days of Dumbbell Back Worko
…
已浏览 7万 次
2020年5月11日
YouTube
Anabolic Aliens
13:55
10 Min COMPLETE Back Workout DUMBBELLS ONLY (FOLLOW AL
…
已浏览 29.4万 次
2024年2月5日
YouTube
THENX
11:40
The BEST Dumbbell Exercises - BACK EDITION!
已浏览 841.8万 次
2019年8月25日
YouTube
ATHLEAN-X™
8:43
The ONLY 3 Dumbbell Back Exercises You Need (men over 40)
已浏览 114.2万 次
2023年6月18日
YouTube
musclemonsters
16:14
15 MIN STRONG & SCULPTED BACK WORKOUT (At Home with D
…
已浏览 108.8万 次
2023年6月9日
YouTube
MadFit
8:47
The ONLY 3 Back Exercises You NEED to Grow a DEMON BACK (D
…
已浏览 9万 次
2023年12月30日
YouTube
TylerPath
Back and Bicep Dumbbell Workout: 14 Best Exercises & Routine
2020年7月16日
thefitnessphantom.com
观看更多视频
更多类似内容
反馈