10 Ab Exercises That Won't Waste Your Time
verywellfit.com
10 Ab Exercises That Won't Waste Your Time
If you've been doing ab exercises but not seeing results, it could be that you are not doing the right moves. Discover the 10 best exercises for abs.
2022年6月6日
Ab Exercises for Beginners
10 Minute Beginner Ab Workout - Beginner Abs for Everyone!
11:11
10 Minute Beginner Ab Workout - Beginner Abs for Everyone!
YouTubeJessica Valant
已浏览 26.6万 次2020年12月21日
How to use an Ab Wheel - 6 easy to follow exercises from beginners to advanced!
4:19
How to use an Ab Wheel - 6 easy to follow exercises from beginners to advanced!
YouTubeZizz Fit
已浏览 15.1万 次2018年1月14日
5-Minute Ab Workout for Beginners (No Equipment, No Repeats)
6:10
5-Minute Ab Workout for Beginners (No Equipment, No Repeats)
YouTubenourishmovelove
已浏览 13.7万 次2021年5月11日
热门视频
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
barbend.com
已浏览 2024 次2023年4月21日
🔥25 Min Standing Abs Workout🔥Tighten Your Waistline🔥Intense STANDING ABS Workout🔥KNEE FRIENDLY🔥
🔥25 Min Standing Abs Workout🔥Tighten Your Waistline🔥Intense STANDING ABS Workout🔥KNEE FRIENDLY🔥
YouTubeBurpeeGirl
已浏览 6.2万 次2023年6月3日
9 Exercises For A Flat Stomach
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
YouTubeXHIT Daily
已浏览 6715.2万 次2013年6月18日
Six Pack Abs Challenge
1.1M views · 8K reactions | DAY -27 || Six pack Abs in 42 days challenge ✅. #abs #exercise #HomeWorKout #gym | workout.Ak | Facebook
0:45
1.1M views · 8K reactions | DAY -27 || Six pack Abs in 42 days challenge ✅. #abs #exercise #HomeWorKout #gym | workout.Ak | Facebook
Facebookworkout.Ak
已浏览 45.3万 次1 周前
1.9K views · 909 reactions | #viral#abs challenge Excercise #six pack abs#fitnees#armylovers#video#trending#reels #instagram | Simanchal Barik | Facebook
0:18
1.9K views · 909 reactions | #viral#abs challenge Excercise #six pack abs#fitnees#armylovers#video#trending#reels #instagram | Simanchal Barik | Facebook
FacebookSimanchal Barik
已浏览 1.6万 次2 周前
15K views · 1.3K reactions | 20 Days Six Pack ABS challenge DAY-9th Train hard Train smart with me MN BODY TRANSFORMER @maheshfit100 #reelsfb #abs #challenge #sixpack #absworkout #bestworkout #mnbodytransformation #fatlosstips #weightloss #fbreelsvideo #india #tips #shortsvideos | Mahesh Negi | Facebook
6:00
15K views · 1.3K reactions | 20 Days Six Pack ABS challenge DAY-9th Train hard Train smart with me MN BODY TRANSFORMER @maheshfit100 #reelsfb #abs #challenge #sixpack #absworkout #bestworkout #mnbodytransformation #fatlosstips #weightloss #fbreelsvideo #india #tips #shortsvideos | Mahesh Negi | Facebook
FacebookMahesh Negi
已浏览 1.5万 次3 周前
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
12 Best Ab Exercises and Workouts for Strength | BarBend
已浏览 2024 次2023年4月21日
barbend.com
🔥25 Min Standing Abs Workout🔥Tighten Your Waistline🔥Intense STANDING ABS Workout🔥KNEE FRIENDLY🔥
🔥25 Min Standing Abs Workout🔥Tighten Your Waistline🔥Int…
已浏览 6.2万 次2023年6月3日
YouTubeBurpeeGirl
9 Exercises For A Flat Stomach
7:48
9 Exercises For A Flat Stomach
已浏览 6715.2万 次2013年6月18日
YouTubeXHIT Daily
8 Minute Home Ab Workout (GUARANTEED ABS!)
9:58
8 Minute Home Ab Workout (GUARANTEED ABS!)
已浏览 219.5万 次2020年3月5日
YouTubeATHLEAN-X™
Get Abs Fast! Abs Workout Challenge
11:18
Get Abs Fast! Abs Workout Challenge
已浏览 535.2万 次2020年6月6日
YouTubeAnna McNulty
5-Minute Abs Workout At Home (INTENSE, No Equipment)
6:17
5-Minute Abs Workout At Home (INTENSE, No Equipment)
已浏览 14.7万 次2020年12月10日
YouTubenourishmovelove
10 Minute Beginner Dumbbell ABs Workout | Level 1
11:07
10 Minute Beginner Dumbbell ABs Workout | Level 1
已浏览 305.1万 次2021年2月24日
YouTubeMidas Movement
5:47
Quick Core Crusher: 5 Minutes to Stronger Abs (No Equipment)
已浏览 138.4万 次2016年4月12日
YouTubeWebMD
5:37
5-Minute Standing Flat-Belly Workout | Class FitSugar
已浏览 1473.5万 次2017年1月23日
YouTubePS Fit
10:24
10 MIN HOME CHEST & ABS WORKOUT (NO EQUIPMENT!)
已浏览 73.8万 次2021年2月23日
YouTubeFraser Wilson
6:14
5 MINUTE LAZY ABS | EASY AT HOME AB WORKOUT | DO THIS W…
已浏览 34.4万 次2021年6月9日
YouTubeFitnessa
8:56
4 Ab exercises to flatten your stomach
已浏览 38.7万 次2018年1月31日
YouTubeTone and Tighten
8:01
INTERMEDIATE AB WORKOUT | Level 2 ABS | Fat Burning At Hom…
已浏览 97.5万 次2020年8月7日
YouTubeMidas Movement
8:03
SNATCHED WAIST & ABS in 10 Days | 5 minute Home Workout
已浏览 796.9万 次2021年5月26日
YouTubeLilly Sabri
5:40
LOSE LOWER ABS FAT in 14 Days | 5 minute Home Workout Program
已浏览 324.6万 次2020年4月16日
YouTubeLilly Sabri
10:19
Lose Stubborn Belly Fat - 5 Minute Home Ab Workout
已浏览 721.6万 次2017年9月4日
YouTubeTHENX
11:11
10 Minute Beginner Ab Workout - Beginner Abs for Everyone!
已浏览 26.6万 次2020年12月21日
YouTubeJessica Valant
6:21
How to Lose Belly Fat: 5 Minute Abs
已浏览 2205.2万 次2013年5月15日
YouTubeXHIT Daily
9:45
HOURGLASS WAIST & ABS in 14 Days (lose fat) | 8 minute Home W…
已浏览 578.2万 次2021年4月20日
YouTubeLilly Sabri
7:42
6 Minute Standing Abs Indoor Workout Over 50 | Low Impact!
已浏览 149.9万 次2020年2月28日
YouTubefabulous50s
12:03
10 Minute Ab Workout: How to Get a Six Pack
已浏览 3978万 次2013年5月1日
YouTubeXHIT Daily
17:17
5 Ab Exercises for Women Over 50 (How to Get a Flatter Stomach!)
已浏览 339.4万 次2020年3月3日
YouTubeThe Fit Mother Project - Fitness For Busy Moms
6:10
5-Minute Ab Workout for Beginners (No Equipment, No Repeats)
已浏览 13.7万 次2021年5月11日
YouTubenourishmovelove
9:36
How To SCULPT Your Lower Abs: 3 Key Exercises You Should Be Doing
已浏览 559.4万 次2019年9月8日
YouTubeJeremy Ethier
10:02
10 MIN PERFECT ABS WORKOUT (NO EQUIPMENT BODYWEIGHT W…
已浏览 2497.7万 次2019年12月20日
YouTubeFraser Wilson
10:39
GET SHREDDED ABS in 7 Days (flat belly challenge) | 10 minute Workout
已浏览 666.4万 次2020年7月7日
YouTubeLilly Sabri
9:59
6 Pack Abs Workout for Beginners | Yatinder Singh
已浏览 1125.8万 次2020年1月24日
YouTubeYatinder Singh
26:31
Get FLAT ABS without crunches! ❌ Beginner-Friendly, Standing COR…
已浏览 69.5万 次2021年6月4日
YouTubePahla B (Get Your GOAL)
9:34
how to get abs for kids easy
已浏览 920.2万 次2018年9月5日
YouTubeDylan Berg Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符