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If you don’t feel your quads on fire when using the leg extension machine it’s probably because you’ve been using the leg extension machine the wrong way. When using machines like the leg extension it’s easy to make some mistakes that might take away the tension from the quads. Make these two adjustments when next you use the leg extension machine to feel your quads and reap the entire benefits of that exercise. #gymlifestyle #gymeducation #beginnerworkout #legday #legextension #legdayworkout #b
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