5 Minute Mindfulness Meditation
5:15
5 Minute Mindfulness Meditation
已浏览 634.2万 次2021年3月7日
YouTubeGreat Meditation
5-Minute Morning Yoga
5:50
5-Minute Morning Yoga
已浏览 1111万 次2017年2月6日
YouTubeYoga With Adriene
MORNING WORKOUT (Beginner Friendly) | 10 MIN
10:37
MORNING WORKOUT (Beginner Friendly) | 10 MIN
已浏览 40.5万 次2021年2月9日
YouTubeMonikaFit
5 Minute Timer | Countdown from 5 Min
5:15
5 Minute Timer | Countdown from 5 Min
已浏览 76.8万 次2020年8月19日
YouTubeGood For You
5 Minute Full Body Stretching Routine!
10:16
5 Minute Full Body Stretching Routine!
已浏览 397.6万 次2019年3月5日
YouTubefabulous50s
5-Minute Standing Flat-Belly Workout | Class FitSugar
5:37
5-Minute Standing Flat-Belly Workout | Class FitSugar
已浏览 1477.4万 次2017年1月23日
YouTubePS Fit
5 Minute Manifestation Meditation (Guided Meditation)
5:24
5 Minute Manifestation Meditation (Guided Meditation)
已浏览 78万 次2021年3月14日
YouTubeGreat Meditation
10:35
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly
已浏览 198.8万 次2021年4月27日
YouTubeMonikaFit
6:00
SilverSneakers: 5-Minute Morning Wake-Up Call
已浏览 15.5万 次2020年5月20日
YouTubeSilverSneakers
5:21
5 Minute Meditation ~ Breathe & Relax ~ Mindful Meditation
已浏览 10.2万 次2021年4月18日
YouTubeGreat Meditation
9:01
7 Minute DAILY MORNING STRETCH! Relaxing Standing Stre…
已浏览 39.1万 次2021年2月3日
YouTubefabulous50s
5:40
5 Minute Move | Kids Workout 2 | The Body Coach TV
已浏览 106.6万 次2019年9月4日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
7:32
Basic warm-up - 5 minutes | NHS
已浏览 28.8万 次2021年1月2日
YouTubeNHS
29:50
30 MINUTE WALKING WORKOUT | For Seniors and Beginners
已浏览 99万 次2021年1月19日
YouTubeyes2next
7:50
Do These 5 Exercises Every Morning - 5 Minute Mobility & Stret…
已浏览 1185.1万 次2015年5月19日
YouTubeTappBrothers
5:57
5 Minute Guided Meditation for Gratitude | Mindful Movement
已浏览 195.5万 次2018年9月24日
YouTubeThe Mindful Movement
6:40
5 minute Warm up / Stretching Routine (Dance Tutorial) | MihranTV
已浏览 194.4万 次2018年8月3日
YouTubeMihranTV
6:39
5 MIN FAT BURNER - Full Body Workout (No Equipment)
已浏览 200.5万 次2021年4月30日
YouTubeMadFit
5:06
5 minute meditation for focus
已浏览 267万 次2021年3月28日
YouTubeGreat Meditation
8:17
5 Minute Full Body Stretching Routine For Women Over 50!
已浏览 538.6万 次2020年4月7日
YouTubefabulous50s
5:35
5 Minute Guided Morning Mindfulness Meditation - Focused…
已浏览 234.4万 次2020年6月15日
YouTubeMindfulPeace
6:02
5 Minute Move | Short energising workout for kids and schools
已浏览 48.8万 次2020年1月21日
YouTubeThe Body Coach TV by Joe Wicks
5:31
5 Minute Morning Meditation for a Great Day
已浏览 38万 次2021年6月3日
YouTubeGreat Meditation
6:07
5 Minute Low Impact WARM UP For Women Over 50 | Beginner Friendly!
已浏览 66.7万 次2020年5月4日
YouTubefabulous50s
5:18
5 Min Morning Yoga to FEEL AMAZING!
已浏览 315.7万 次2021年7月28日
YouTubeYoga With Bird
11:54
10 min GOOD MORNING WORKOUT - Stretch & Train (No Equipment)
已浏览 123.2万 次2020年10月23日
YouTubeMadFit
5:41
5 Minute MORNING STRETCH – Wake Up and Energize Your Whol…
已浏览 8.3万 次2020年7月16日
YouTubeYoga with Joelle
13:52
10 Minute Easy Morning Qigong To Feel Good
已浏览 3.7万 次2021年8月10日
YouTubeQigong with Kseny
7:56
5 min "Wake up Happy" Morning Workout Routine
已浏览 74.3万 次2016年4月25日
YouTubeKasia Rain
5:53
5 Minute Warm Up for At Home Workouts | No Jumping!
已浏览 68.6万 次2020年11月22日
YouTubefabulous50s
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

0:24
每天五分钟居家锻炼，中年老年也能轻松保持健康
已浏览 1598 次3 周前
YouTubeSimple maintenance and light exercise
0:26
晨练5分钟，完美身材不是梦
已浏览 1586 次2 周前
YouTubeVind Vasos
0:37
早上最有效的锻炼：别做花哨的，就做这些
已浏览 3355 次2 周前
YouTubeRucebo Naanle
0:49
晨起最佳锻炼：唤醒活力的早晨运动
已浏览 1027 次1 周前
YouTubeRuroqu Humuru
0:11
Morning & Evening Routine: 4 Exercises for 60 Reps Ea…
已浏览 3610 次2 周前
YouTubeLight exercise daily
0:09
Morning 3-Minute Detox: Sweat It Out for Health & Vi…
已浏览 1.5万 次1 个月前
YouTubeArlene went crazy on set
0:08
10-Minute Morning Body Workout - Transform Your …
已浏览 1038 次2 周前
YouTubeRumoli Juvaqu
2:55
3 minute morning wake me up routine
已浏览 4583 次3 周前
YouTubeStretch And Grow
1:07
5am Workout Routine : How to become a morning exerc…
已浏览 1078 次2 周前
YouTubeThe Active Bod : Healthy Eating + Wei…
0:23
Morning Workout Boost: 15 Min Daily Routine Revives …
已浏览 879 次3 周前
YouTubeHolom Walck
0:49
The "All or Nothing" Lie 🛑 | 10 Minute Morning Mobility fo…
已浏览 504 次4 周前
YouTubeTone It Up
0:39
5-Minute Aesthetic Sprint: Muscles in Minutes
已浏览 206 次1 周前
YouTubeMind Forge Gym
0:26
The 5 Minute Morning Activation #coaching #gy…
已浏览 1077 次3 周前
YouTubeBorn To Be The One
1:23
The 5-Minute Workout
已浏览 421 次3 周前
YouTubeZiva Meditation
0:32
The Five Minute Morning Flow
已浏览 207 次2 周前
YouTubeHome Harmony Hacks
0:31
4 Quick Morning Exercises to Relieve Neck, Shoulder, Ba…
已浏览 2.4万 次1 个月前
YouTubeFitness Happy Time
0:35
Morning workout, regular five minute weight loss exercis…
已浏览 520 次3 周前
YouTubeuniverse yoga by Jyotishna
1:05
Morning Move Workout: 7 Minutes to Wake Up & Feel …
已浏览 1510 次1 周前
YouTubeHarnos Karau
0:37
Revitalize Your Mornings: The Ultimate Non-Running …
已浏览 144 次1 周前
YouTubeMcnemar Mock
1:26
5 Morning Stretches That Eliminate Stiffness Fast #s…
已浏览 941 次3 周前
YouTubeMedical Times Today
静态缩略图占位符