458K views · 2.6K reactions | The Reverse Hyper | Men's Health | Facebook
2:38
458K views · 2.6K reactions | The Reverse Hyper | Men's Health | Fa…
已浏览 45.8万 次5 天之前
FacebookMen's Health
YOU DON'T JUST WANT GLUTES, YOU NEED THEM (PT.2) TRUTH: Reverse Hypers are an awesome way to ACTIVATE your glutes. SAD TRUTH: Many gyms DON'T HAVE A GHR MACHINE, so many athletes just don't do them. TRY THESE. YOUR GLUTES WILL THANK YOU. Get a BODY BLUEPRINT. ✔I will assess you from HEAD TO TOE. ✔Figure out WHAT YOU NEED. ✔Build you A PLAN. https://www.romfit.com/products/tbb Become a Better Human | Range of Motion
1:28
YOU DON'T JUST WANT GLUTES, YOU NEED THEM (PT.2) TRUTH: R…
已浏览 21.8万 次2022年1月10日
FacebookRange of Motion
How To Use & Program The Reverse Hyper
How To Use & Program The Reverse Hyper
2022年9月6日
mykajabi.com
Westside Scout Hyper
Westside Scout Hyper
已浏览 4.7万 次2020年9月17日
roguefitness.com
GHD exercises on the Freak Athlete Nordic Hyper — ⬇️ Check out the Nordic Hyper GHD ⬇️ — 👉 ShreddedDad.com/NordicHyper ✅ Use coupon code SHREDDED for a discount — ✅ GHD sit ups ✅ Glue ham raises (GHR) ✅ Back extensions ✅ Reverse hypers — Other Nordic Hyper Functions — ✅ 45° back extensions ✅ Adjustable Nordic curl bench ✅ Decline sit up bench ✅ Hip thrust bench ✅ Split squat stand ✅ Leg curls/leg extension machine — ⬇️ Freak Athlete Nordic Hyper GHD ⬇️ — 👉 ShreddedDad.com/NordicHyper ✅ Use cou
0:15
GHD exercises on the Freak Athlete Nordic Hyper — ⬇️ Check out th…
已浏览 2025 次2024年7月26日
FacebookShredded Dad's Garage Gym
Freak Athlete Hyper Pro GHD Attachment Review ➡️ Check out the Freak Athlete Hyper Pro https://ShreddedDad.com/HyperPro ➡️ Freak Athlete Hyper Pro review (video) https://www.youtube.com/watch?v=OIQEzYDvl64 ➡️ Freak Athlete Hyper Pro review (written) https://ShreddedDad.com/freak-athlete-hyper-pro ➡️ Freak Athlete Pro Upgrade Kit https://ShreddedDad.com/ProUpgradeKit ➡️ Go to https://ShreddedDad.com for garage gym equipment reviews and discounts -- Chapters -- 0:00 Freak Athlete GHD Attachment Re
2:39
Freak Athlete Hyper Pro GHD Attachment Review ➡️ Check ou…
已浏览 655 次2024年9月3日
FacebookShredded Dad's Garage Gym
GHR Reverse Plank Holds
1:05
GHR Reverse Plank Holds
已浏览 296 次3 个月之前
YouTubeRevolution Sports Performance
0:07
BUILD A BACK THAT CAN’T BE BROKEN. 🛡️ #PosteriorChain #Glu…
1 周前
YouTubeMikel_fitness
2:33
Combo reverse hyper-GHR Hammer
已浏览 12 次2 周前
YouTubeMichael Gundill
0:29
Fix Back Pain 🦴 The secret machine
已浏览 691 次1 个月前
YouTubeJREDailyViralDoses
8:37
Winter Arc - Double Bands
1 个月前
YouTubeOn The Platform
0:31
Lucas White | ME Lower - Monday 2/9 - SSB Squat x 1 - WTD GHR Si…
已浏览 1653 次2 周前
Instagramstrength_coach_white
1:23
Lucas White on Instagram: "DE Lower/Upper Friday 1/30 & Saturd…
已浏览 2756 次3 周前
Instagramstrength_coach_white
1:04
gym80 on Instagram: "💥NEW: 80ATHLETICS - Reverse Hyper Ext…
已浏览 5.4万 次2023年10月10日
Instagramgym80international
Reverse Hammer 2 In 1 GHD And Reverse Back Extension - Bells of …
2024年5月7日
bellsofsteel.us
The Best Stability Ball Exercises - Using the SpoxFit Exercise Ball
已浏览 4.8万 次2020年8月31日
YouTubeRedefining Strength
Homemade Reverse Hyper/ Back Extension/ GHR for
已浏览 7.6万 次2016年7月6日
YouTubeMatt Wichlinski
Home Gym: GHR vs Reverse Hyper
2020年8月7日
t-nation.com
0:11
Ken Cooper on Instagram: "I will invoke any dark ritual for a mome…
已浏览 26.5万 次11 个月之前
Instagramgingercules
2:53
Combo reverse hyper/GHR
已浏览 1855 次2023年7月2日
YouTubeMichael Gundill
0:22
The GHD Hip Extension
已浏览 45.1万 次2016年5月25日
YouTubeCrossFit
1:48
Movement Demo - GHD Sit Ups
已浏览 99.2万 次2012年3月19日
YouTubeRogue Fitness
0:24
The Glute-Ham Raise
已浏览 42.8万 次2018年5月19日
YouTubeCrossFit
1:24
How to Do Back Extensions
已浏览 275.8万 次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
0:47
Reverse Hyperextension (on GHD) Demo
已浏览 14.9万 次2017年4月20日
YouTubeCrossFit Teesside
6:20
GHR Killer Hamstring Exercise (Very Underrated)
已浏览 12.1万 次2021年1月25日
YouTubemountaindog1
7:34
The Forgotten Bodyweight Exercise (REVERSE HYPER ALTERNATIVE)
已浏览 180.5万 次2017年7月20日
YouTubeFitnessFAQs
11:32
Water Gas Shift Reaction in Conversion Reactor | DWSIM
已浏览 1.4万 次2021年5月30日
YouTubeeduX
1:34
Equipment Demo - GHRs on the Rogue Abram GHD
已浏览 60.3万 次2013年4月30日
YouTubeRogue Fitness
12:30
Rogue Westside Scout Hyper Review: The Cheapest Reverse Hy…
已浏览 27.2万 次2020年9月22日
YouTubeGarage Gym Reviews
观看更多视频
静态缩略图占位符