Einfache Fitness-Übungen fürs Homeoffice | 20 Min. aktive Pause
19:53
YouTubeFitX
Einfache Fitness-Übungen fürs Homeoffice | 20 Min. aktive Pause
Stifte weg, Handy weg, Tastatur weg – wir machen jetzt zusammen eine aktive Pause. Nach diesen einfachen Fitness-Übungen fürs Homeoffice fühlst du dich garantiert gut und munter, und du bist produktiver. Die Fitness-Übungen sind so leicht, die können alle mitmachen. Außerdem erklärt dir FitX-Trainer Daniel jede Übung und dann macht ...
已浏览 3302 次2020年12月3日
短视频
Effective Home Office Workout Tips for Fitness
已浏览 9024 次
Effective Home Office Workout Tips for Fitness
ella_aus_hamburg
TikTok - Make Your Day
0:26
已浏览 9.2万 次
TikTok - Make Your Day
justin_agustin
相关产品
Home Gym Room
Desk Tables Home Office
Home Office Set Up
#Office Workout Routine
Exercise and Stay Fit Right at Your Office Desk
Exercise and Stay Fit Right at Your Office Desk
verywellfit.com2018年2月7日
23K views · 55 reactions | Meeting wrap up earlier than expected? Get in some cardio. Here's a quick workout routine you can do in your office: https://www.fundingcircle.com/us/resources/15-minute-office-workout-routines-for-busy-entrepreneurs/ | Funding Circle | Facebook
23K views · 55 reactions | Meeting wrap up earlier than expected? Get in some cardio. Here's a quick workout routine you can do in your office: https://www.fundingcircle.com/us/resources/15-minute-office-workout-routines-for-busy-entrepreneurs/ | Funding Circle | Facebook
Facebook3 周前
热门视频
A workout at work: 12 office exercises
A workout at work: 12 office exercises
washingtonpost.com
2011年9月6日
Home Office Workout Routine with Animated Guidance
Home Office Workout Routine with Animated Guidance
TikToksimplementefrank340
已浏览 1.8万 次2025年1月8日
10 MINUTE Workout At Desk At Home Or OFFICE (Beginner Friendly!)
15:04
10 MINUTE Workout At Desk At Home Or OFFICE (Beginner Friendly!)
YouTubeSwift Wellness
已浏览 5529 次2021年1月21日
Office Yoga
1.2M views · 8.9K reactions | ব্যায়াম #reelsfbシ #yoga | Dhirendraray Vlogs Office | Facebook
0:11
1.2M views · 8.9K reactions | ব্যায়াম #reelsfbシ #yoga | Dhirendraray Vlogs Office | Facebook
FacebookDhirendraray Vlogs Office
已浏览 57.3万 次1 周前
Chair Pose | Utkatasana
8:04
Chair Pose | Utkatasana
YouTubeYoga With Adriene
已浏览 22.5万 次2014年6月26日
Yoga at Your Desk
6:24
Yoga at Your Desk
YouTubeYoga With Adriene
已浏览 247.2万 次2014年11月6日
A workout at work: 12 office exercises
A workout at work: 12 office exercises
2011年9月6日
washingtonpost.com
Home Office Workout Routine with Animated Guidance
Home Office Workout Routine with Animated Guidance
已浏览 1.8万 次2025年1月8日
TikToksimplementefrank340
10 MINUTE Workout At Desk At Home Or OFFICE (Beginner Friendly!)
15:04
10 MINUTE Workout At Desk At Home Or OFFICE (Beginner Friend…
已浏览 5529 次2021年1月21日
YouTubeSwift Wellness
Das ideale Home Office Workout - 10 Minuten aktive Pause für Deine Gesundheit ✅
10:15
Das ideale Home Office Workout - 10 Minuten aktive Pause für Deine Ge…
已浏览 5万 次2020年4月7日
YouTubeErgotopia
Effective Home Office Workout Tips for Fitness
Effective Home Office Workout Tips for Fitness
已浏览 9024 次9 个月之前
TikTokella_aus_hamburg
10 Best Stretches for Office Workers
10 Best Stretches for Office Workers
2023年3月27日
verywellfit.com
5 min Home Office Stretch | Quick yoga break at your desk
6:50
5 min Home Office Stretch | Quick yoga break at your desk
已浏览 1.6万 次2022年10月3日
YouTubeYoga with Uliana
5:24
At-Home Office Workout | LifeFit 360 | Denise Austin
已浏览 2.6万 次2020年4月24日
YouTubeDenise Austin
9:38
10 minute Office Cardio Workout
已浏览 4.2万 次2013年5月21日
YouTubeSue Spencer
9:33
Office Workout (10 Minutes)
已浏览 4.5万 次2016年3月16日
YouTubeGet Fit SoCal
16:44
The PERFECT Home Workout (Sets and Reps Included)
已浏览 1286.6万 次2020年3月15日
YouTubeATHLEAN-X™
7:02
Relaxing 5 Minute Office Stretch Workout -Easy Stretches To Do A…
已浏览 1.4万 次2018年7月10日
YouTubePilates By Lisa
14:20
Office Break Yoga | 14-Minute Yoga Practice
已浏览 197.8万 次2019年3月31日
YouTubeYoga With Adriene
9:12
Office Workout (12 Fast Exercises)
已浏览 10.1万 次2022年1月13日
YouTubeWORKOUT
Quick Office Standing Stretches | 5 Min. | Refreshing Upper/Lower Bo…
已浏览 1.5万 次2018年10月16日
YouTubeJenny Ford Fitness
22:05
20 MINUTE FULL BODY HOME WORKOUT! No Equipment, No Noi…
已浏览 263.4万 次2020年4月4日
YouTubeNatacha Océane
25:03
20 Minute Desk Workout with Dumbbells | fast Office Workout Fi…
已浏览 6018 次2021年2月28日
YouTubeTabitha Gomes
22:22
20 MIN HOME HIIT WORKOUT // No equipment, no noise, no impact
已浏览 881.6万 次2020年3月28日
YouTubeNatacha Océane
6:02
OFFICE YOGA - 5 min Yoga Break at Your Desk
已浏览 5.6万 次2021年9月13日
YouTubeYoga with Joelle
6:07
7 office stretching exercises to get energized at work!
已浏览 26.9万 次2013年2月26日
YouTubeMaria - Fitness Reloaded Weight Loss Habits A…
2:37
10-Minute OFFICE Workout for Beginners | Get FIT Fast! #workou…
已浏览 40 次10 个月之前
YouTubeThe Dumbbell Coach
7:24
Easy Core Workout with a Desk Chair | Quick Office Workout
已浏览 3万 次2021年2月10日
YouTubeTabitha Gomes
1:53
5 Minute Easy Office Exercise Routine For Women - POPxo
已浏览 5万 次2016年6月7日
YouTubePOPxoDaily
10:06
Full Body Workout At Home Dumbbell Exercises
已浏览 229.4万 次2021年12月11日
YouTubeWORKOUT
29:12
30 minute fat burning home workout for beginners. Achievable, low im…
已浏览 5753.7万 次2019年3月24日
YouTubeBody Project
22:24
20 MIN FULL BODY HOME WORKOUT - No Equipment
已浏览 189.1万 次2021年3月31日
YouTubeMadFit
0:21
Strong 20: Free 2-Week Workout Program At Home (Dumbbells Only)
已浏览 35.8万 次2022年12月28日
YouTubenourishmovelove
15:22
LOSE BELLY FAT SITTING DOWN | SEATED ABS WORKOUT - At Wor…
已浏览 244.2万 次2022年7月13日
YouTubeMIZI
11:55
10-Minute Exercises at Work
NATIONALLY RATED HOSPITAL
关于此通道
YouTubeuvahealth
观看更多视频
静态缩略图占位符